Het zal je maar gebeuren. Je wordt verliefd op iemand die al jaren in een relatie zit, het is wederzijds en er wordt besloten dat jij er bij mag komen: de monogame relatie transformeert naar een polyamoreuze relatie.

Hoera! In de eerste instantie ben je blij, je bent verliefd, de hormonen vieren hoogtij en de Nieuwe Relatie Energie giert door je lijf. Als jullie elkaar zien is het feest. Maar dan. Na verloop van tijd blijkt de partner van je geliefde het toch moeilijker te vinden dat jij in de relatie bent gekomen dan aanvankelijk gedacht.

Jaloezie speelt een rol en voordat je het weet maakt je nieuwe geliefde terugtrekkende bewegingen om de eerste relatie te herstellen of om daar even meer energie in te steken. Daar zit je dan. Je voelt je diep ongelukkig want je hebt het gevoel dat de partner van je geliefde alles bepaalt, dat hij of zij degene is die jouw geluk dwarsboomt en dat zowel jouw geliefde en jij het slachtoffer zijn. Dat is natuurlijk niet zo, ieder mens is zelf verantwoordelijk voor zijn of haar levensgeluk.

Hier volgen wat tips die je kunnen helpen

• Er zijn geen slachtoffers.Er is geen goed of fout. Er zijn alleen gemaakte keuzes, acties en gevolgen van gemaakte keuzes. Ieder mens doet dat wat hem of haar goed acht en vecht op zijn of haar manier voor geluk, met de kennis en ervaring van dat moment.

• Stel jezelf de vraag: hoe is mijn balans tussen geven en ontvangen in deze relatie? Wegen de negatieve kanten van je keuze om in deze relatie te blijven op tegen de vreugde en positieve facetten ervan? Zo niet: overweeg dan voor jezelf te kiezen. 50-50% is niet genoeg!

• Een jarenlange relatie kent zijn eigen dynamiek. Veel oude patronen worden extra zichtbaar als er een derde in het spel is. Waar partners deze in hun monogame relatie nog konden omzeilen, is dat in een polyamoreuze situatie niet meer mogelijk. Dan wordt het voor partners tijd om aan de relatie te werken. Als je geliefde hier voor kiest en hierdoor (tijdelijk) minder aandacht heeft voor jou, accepteer en respecteer deze keuze.

• Jaloezie speelt bijna altijd een grote rol. Ook als derde kun je jaloers zijn. Dat is heel normaal. De partner van jouw geliefde bepaalt vaak jouw grenzen. Dat kan heel lastig zijn. Bedenk dat liefde in je hart zit en volop mag stromen, ook al gaat het niet op jouw manier. Hier lees je meer over jaloezie

• Zorg ervoor dat je niet in een strijd verwikkeld raakt. Strijd ontstaat vaak door het monogame denken, de beste of de belangrijkste willen zijn. Laat het monogame denken los. Strijd ontstaat ook vaak als grenzen niet geaccepteerd worden of wanneer essentiële behoeften in de relatie onvervuld blijven.

• Stel je verwachtingen bij. Nog beter: verwacht helemaal niets. Als je niets verwacht kun je blij zijn met alles wat er aan extra liefde in je leven komt.

• Zorg ervoor dat je zelf je allerbeste partner bent. Zorg voor autonomie en geniet van wat het leven je biedt. Ga bij moeilijke momenten naar binnen toe, zoek de stilte. De beste remedie tegen onvervuld verlangen.

• Oefen in geduld.De transformatie van een monogame relatie naar een polyamoreuze relatie is een proces dat vaak jaren duurt. Geniet van alle stapjes die jullie zetten en uit je waardering voor dat wat er is.
• Geniet van het nu. Het verleden is geweest en de toekomst ligt ver voor je. Je hebt alleen invloed op vandaag, op het nu. Hoe kun jij vandaag ervoor zorgen dat jij een geweldige dag hebt?
  
• Bepaal wat werkt voor jou. Ondanks alle tips en lessen van anderen is het altijd belangrijk om op jezelf te vertrouwen en te luisteren naar wat jij nodig hebt. Ieder mens creëert zijn eigen waarheid en werkelijkheid.