Liefde delen

Helderheid en steun bij meer Liefde(s)

In de flow!

By Reageer

Sonnevelt_contractDeze week is het heerlijk werken in de flow. Dat is echt helemaal geweldig, want alles lijkt vanzelf te gaan. Het stroomt! En dat komt mijn werk ten goede.

Ik hou van afwisseling. Daarmee blijf ik oplettend, creatief en geïnspireerd. De eerste dagen van deze week was het vooral coachen van klanten op het gebied van liefde en relaties. Nog steeds ben ik bij iedere sessie verwonderd hoe het gaat. Geen enkele relatie of sessie is hetzelfde. Ik voel me dankbaar en blij dat een stukje mag meelopen op het pad van mijn klanten. In de loop der jaren heb ik geleerd te coachen vanuit intuïtie. Dit zorgt voor flow. Dat is wat ik in de loop van de tijd gemerkt heb. Het is niet meer nadenken wat ik zal doen, nee het komt in me op vanuit een innerlijk weten, zolang ik maar [Lees meer…]

Liefde? Wat moet je nou met liefde?

By 1 Reactie

Gisteren was mijn tweelingziel op bezoek. Mijn jeugdliefde die na 30 jaar opnieuw mijn pad kruiste. We bleken elkaar te kennen van een vorig leven uit de Tweede Wereldoorlog waarbij we beiden stierven in een concentratiekamp, een leven vol liefde en geweld en wat eindigde met verraad. Toen hij in mijn armen stierf beloofde hij me: ‘in een volgend leven gaan we het heel anders doen.’

Liefde als verbindend cement

Gisteren luisterde ik naar zijn verhalen, hoe hij op zijn huidige werk vanuit zijn functie, mensen aan elkaar verbindt met liefde. Op zijn schouders rust een zware taak, want het bij elkaar brengen van diverse groepen met verschillende belangen, is een behoorlijke uitdaging. Het was gelukt, en dat allemaal door het inzetten van liefde. Voor een moeilijk gesprek met iemand die er anders instaat dan hij, knuffelt hij die persoon in gedachten en uiteindelijk is het de liefde die wint. Na vele maanden van onderhandelen kon hij me gisteren vertellen [Lees meer…]

Je hart durven volgen

By 1 Reactie

‘Als ik echt mijn hart volg, neem ik iedere maand een week vrij om te schrijven,’ verzuchtte ik afgelopen week tegen mijn schrijfcoach Yoeke Nagel die me begeleidt bij de totstandkoming van mijn roman Dubbelliefde, ‘…maar ja…’.
In gedachten liet ik de grootste ‘maar’ voorbij komen: niet werken maar schrijven betekent geen inkomen. Doordat ik vorig jaar een half jaar niet gewerkt had vanwege mijn genezingsproces van borstkanker, had ik mijn financiële buffer opgemaakt. Ook was ik gestopt met het lesgeven aan de Academie voor Counselling en Coaching, waardoor een gedeelte van mijn inkomstenbron was weggevallen. [Lees meer…]

Ik ben sexy! – Ode aan de Cubaanse vrouwen

By Reageer

Gisteren waande ik me weer even in Cuba, toen ik de Cubaanse vrouwen in de televisieserie ‘the sunny side of sex’ hoorde praten over hun seks en hun lichaam. ‘Ik schaam me niet voor mijn lichaam, mijn buik gaat waar ik ga’ sprak een van de vrouwen die in onze Westerse ogen veel te dik zou zijn. De vrouwen waren het er allemaal over eens: mannen hebben niets te maken met hoe we er uit zien. Wij zijn allemaal mooi, elke vrouw is mooi.

Dat lichamelijke zelfvertrouwen stralen ze ook allemaal uit, die Cubaanse vrouwen. Ik herinner me dat ik daar in 2001 tijdens mijn wereldreis in Cuba even aan moest wennen. Het werd mij al heel snel duidelijk dat alle vrouwen lekker in hun lijf zaten. Sterker nog: dat ze zich allemaal sexy en aantrekkelijk voelden. Ook zij die zich met hun enorme billenpartij in een veel te krappen legging hadden geperst: iedereen mocht hen zien, iedereen mocht hun vrouwelijkheid zien. Het duurde niet lang of ook ik werd aangestoken door hun vrijmoedigheid.

Waar ik aanvankelijk nog aarzelde of ik dat veel te korte blauwe jurkje wel aan zou doen, zo zonder BH en met mijn dikke billen, liep ik binnen een dag rond met een gevoel van vrijheid dat ik nooit gekend had. Ja, natuurlijk moest ik wennen aan de aandacht van de mannen, want ook iedere man vind je sexy.  Maar al gauw merkte ik ook hoe lekker het was om me nergens van hoeven aan te trekken. Ik was wie ik was, ik mocht er zijn zoals ik was, net zoals al die andere vrouwen. Er was geen standaard om je aan af te meten. Geen reclame zuilen met slanke fotomodellen, geen kranten of tijdschriften die me beïnvloedden.

Ik had een Spaans damesmagazine meegenomen vanaf het vliegveld in Europa, omdat ik wist dat in Cuba door de censuur niets te krijgen was op dat gebied. De vrouw aan wie ik het gaf werd er blij maar ook verdrietig van. Dit hadden ze nodig, vertelde ze, informatie over mode, relaties en mannen. Terwijl zij het magazine met zich meezuilde als haar bijbel en aan iedereen liet zien, vroeg ik me af: hebben wij vrouwen dit echt nodig? Wat doen magazines als dit met ons zelfbeeld? De vrouwen in Cuba leken mooier en gelukkiger dan in Nederland, waar velen zo graag willen voldoen aan het ideaalbeeld zoals dat met photoshop in magazines wordt neergezet.

Voor mij als vrouw werkten de drie weken in Cuba bevrijdend. Ik maakte me niet langer zorgen om de verhouding tussen mijn billen en mijn borsten. Ik kon er gewoon zijn wie ik was en kreeg aan alle kanten bevestiging van mijn vrouw zijn. Hoe simpel kon het zijn? Pas na een aantal maanden in Nederland betrapte ik mezelf er weer op dat ik op het toilet afkeurend naar de afmeting van mijn bovenbenen zat te kijken. Wat had ik ook alweer geleerd in Cuba?

Onderstaand filmpje bracht me weer helemaal terug in Cuba. Als je wilt zien hoe je als vrouw van jezelf en je lichaam kunt houden, moet je beslist even kijken. Ik werd er in ieder geval erg blij van. Ode aan de Cubaanse vrouwen!

Bekijk het filmpje van de uitzending 

 

Alles is energie? Een bijzondere Taoïstische helingssessie

By 4 Reacties

Gisteren werd een sessie met mijn Taoistische genezer gefilmd, een gedenkwaardige gebeurtenis waarvan ik vermoed dat hij heel kijkend Nederland zal verbazen. Het is een onderdeel van een televisie-uitzending van VPRO-thema over kanker en zelfmanagement, waarbij ik als patiënt die kiest voor deels regulier, deels alternatieve behandeling, in beeld word gebracht.

Taoïstische genezing

Inmiddels heb ik een aantal Taoïstische sessies bij Ludwig Schutte van http://www.yinyangbalance.nl achter de rug. Hij kwam voor mij op het juiste moment op mijn pad en gisteren werd voor mij opnieuw duidelijk waarom ik juist bij hem moest zijn. Het doel van mijn bezoeken aan hem zijn preventief, om ervoor te zorgen dat ik na alle reguliere behandelingen in balans kom en ook in de toekomst gezond blijf. Ik krijg van Ludwig oefeningen mee voor thuis die hier een bijdrage aan leveren. Op deze manier ben ik straks niet afhankelijk van anderen maar kan ik zelf invloed blijven uitoefenen op mijn gezondheid. Naast het aanwenden van een andere levensstijl en andere eetgewoonten is dit voor mij een belangrijk deel van zelfmanagement in het kader van kankerpreventie.

Een ander deel van de sessie is een energetische behandeling. Gisteren was deze gericht op het litteken en op mijn darmklachten die ik heb sinds de bestralingen. Omdat ik tijdens de behandeling op een behandeltafel lig en mijn ogen gesloten heb, zie ik niet wat Ludwig doet. Werkelijk, ik heb geen idee want hij behandelt mij zonder me aan te raken. Wel voel ik in mijn lijf als ik lig waar hij ongeveer boven mijn lichaam bezig is. Tijdens de behandeling ben ik in een diepe ontspanning, waarbij ik op een bepaald moment ook beelden door krijg. Tot mijn verrassing zag ik gisteren opnieuw beelden die te maken hebben met oude blokkades op zielsniveau, veroorzaakt door oude pijn uit een ver verleden.

Transformeren van oude pijn

Ik dacht dat ik alle pijn uit het verleden al voor de operatie had getransformeerd, met destijds een andere energetisch therapeut. Voor mijn gevoel had ik de tumor in mijn borst energetisch al lang verwijderd, nog voordat ik geopereerd werd. Gisteren schokte mijn lichaam opnieuw in alle hevigheid toen ik nieuwe beelden zag, de resten van een oud trauma wat nog opgeslagen zat in mijn lichaam. Het was een rare gewaarwording. Ook de cameraploeg was verrast door wat er gebeurde, want Ludwig raakte me niet aan en ik zag niet wat hij aan het doen was. Ik ben dan ook heel benieuwd hoe dat er straks uit ziet op de televisie!

Ik herinnerde me later een eerdere healingssessie, waarbij ik de woorden door kreeg: ‘Make it big, make it a TV-campaign.’ Destijds vond ik het een beetje overdreven, ik was er helemaal niet klaar voor en ik moest zelf nog ontzettend wennen aan alles wat er tijdens die energetische sessies gebeurde. Ik had toen niet kunnen vermoeden dat ik maanden later me zou aanmelden voor een televisieprogramma en al helemaal niet dat ik juist tijdens deze opgenomen sessie, opnieuw een dergelijke lichamelijke reactie zou hebben.

Het is alsof het zo heeft moeten zijn. Ik herinner me een helingsessie die een vriendin van een collega bij me deed, die doorkreeg dat er nog energetische resten van een oud trauma in mijn buik zaten en dat het belangrijk was dat ik dit onder begeleiding zou aanpakken. Dat is dus gisteren gebeurd. Het is zelfs gefilmd voor de televisie!

Totale genezing

Ik herinnerde me gisteren opnieuw de eenzaamheid die ik in mijn zoektocht voelde, naar mensen met dezelfde ervaringen als ik. Ik was destijds dolblij toen ik na lang surfen op internet iemand vond die haar genezing ook zo had aangepakt. Genezing gaat immers verder gaat dan slechts het lichamelijk weghalen van kankercellen door operatie, chemo, bestralingen of hormoontherapie. Een mens is meer dan alleen een klomp cellen en organen en wat mij betreft is het volkomen duidelijk dat ook op mentaal, emotioneel en spiritueel gebied heling plaats dient te vinden voordat een totale genezing bereikt kan worden.

Mijn bijdrage voor de wereld

Ik ben blij dat ik op deze manier een bijdrage kan leveren aan meer zichtbaarheid voor een andere, alternatieve manier van genezing. Want ja, ook ik ben nog steeds onder de indruk van alles wat er met mij gebeurd is. Soms moet ik mijn eigen blogs opnieuw lezen om mezelf ervan te overtuigen dat het werkelijk allemaal heeft plaats gevonden. Het is dan ook vast niet voor niets dat ik zo sterk de behoefte voel om mijn blogs te delen met de wereld. Ik hoor de laatste weken steeds meer hoe inspirerend ik ben voor anderen. Jawel, ook voor niet-kankerpatienten. Samen met de vrijwillige hulp van een aantal mensen om mij heen, bekenden en onbekenden, is er een e-book en een nieuwe website in de maak. Op deze manier kunnen mensen de informatie op het net nog sneller vinden.

Ben je ondertussen ook nieuwsgierig geworden? Kijk dan zondagavond 13 november om 20:15 uur naar Nederland 2. Ik ben benieuwd naar jouw reactie!

Kiezen voor een nieuw begin… spannend!

By 7 Reacties

Mijn eerste werkweek sinds mijn genezingsproces zit er op. Ik kijk er op terug met liefde, warmte en verwarring. Want ja, naast dat ik het ontzettend leuk vind om te coachen ontdekte ik ook waar mijn energieverlies vandaan komt. Met als gevolg dat ik aan het eind van de week uitgeput op de bank lag en me vanochtend nog moe voelde toen ik op stond. Dat is natuurlijk niet de bedoeling.

Keuzes

Het afgelopen weekend heb ik nagedacht over mijn bedrijfsactiviteiten en gekeken waar ik diep in mijn hart nu echt het allergelukkigst van word. Dat betekent mijn ego als relatiecoach even aan de kant zetten en hem tegelijkertijd opnieuw inzetten. Anders inzetten. Want ik wil veel meer doen met mijn schrijftalent. Naast de roman die ik aan het schrijven ben, wil ik mijn kennis en ervaring op het gebied van de liefde en relaties op een andere manier met de wereld delen dan zoals ik het tot nu toe gedaan heb: met workshops.

Een nieuw begin! 

Vandaag heb ik de knoop doorgehakt en heb ik besloten om een nieuw samenwerkingsverband aan te gaan, waarbij ik mijn schrijfactiviteiten volop kan inzetten en waarbij ik mijn kennis en ervaring met een veel groter publiek kan delen dan nu.

Het hoe en wat hou ik nog even voor mezelf, maar op de achtergrond ga ik de komende tijd lekker aan de slag. Dat is trouwens best wel spannend. Want iets nieuws beginnen betekent ook investeren, niet alleen kwa tijd maar ook financieel. En het spaarpotje waar ik het afgelopen half jaar van geleefd heb, begint nu wel heel erg te slinken. Whaaah!

Liefde en vertrouwen

Desalniettemin geloof ik er in en heb ik er diep in mijn hart vertrouwen in dat het me gaat lukken. Weg met de belemmerende gedachten en spoken, weg met de angst. Welkom vertrouwen en liefde voor mezelf. Want uiteindelijk is het daar ook om te doen: dat ik in balans blijf en optimaal met mijn energie om ga. Dat betekent eerlijke keuzes maken. Dingen loslaten die me veel energie kosten. Dat heb ik vandaag gedaan en ik kan je zeggen: het lucht enorm op, want ook in twijfel gaat erg veel energie hangen.

De komende periode werk ik op de achtergrond aan mijn nieuwe bedrijfsactiviteiten. Ik hoop jullie snel te kunnen verrassen met mijn nieuwe begin! En ja, natuurlijk gaat het over liefde en relaties. Want zeg nu zelf: waar of wie zouden we zijn zonder de Liefde?

Wish me luck!

PS: wil je nog meedoen aan de workshop Omgaan met Jaloezie? Wees er dan snel bij, op  21 september en 19 oktober 2011 geef ik deze voor de laatste keer! 

Magisch schrijven vanuit verbinding

By 2 Reacties

Het is een wonderbaarlijk proces, de ontwikkeling van mijn nieuwe roman. Een week geleden kwam ik hier aan op mijn schrijfretraite in Greenstones in Zweden. Ik moest een dag acclimatiseren voordat ik achter mijn laptop dook, maar inmiddels zit ik helemaal in het schrijfproces. En dat is leuk!

Ik geniet enorm van de ontwikkelingen van mijn roman. Samen met mijn schrijfcoach Yoeke Nagel had ik een half jaar geleden de opzet gemaakt van mijn roman, de hoofdgebeurtenissen bepaald en de karakters van de hoofdpersonen geschetst. Nu, een half jaar verder na de meest intensieve periode uit mijn leven, mag ik verder gaan met schrijven. Het is wonderbaarlijk hoe dat verloopt.

Als ik schrijf is het alsof ik naar een film zit te kijken. Een film waarvan ik alleen nog maar de cover van het doosje heb gelezen en waarvan ik van anderen gehoord heb hoe het afloopt. Maar de film zelf, die zie ik al schrijvende voor mijn ogen voltrekken. Scene voor scene. Soms ben ik verrast door wat mijn hoofdpersonen zeggen of doen. Niet dat ik dat verzin, nee, het gebeurt gewoon.

Gisteren merkte ik opnieuw hoe bijzonder dat is. Ik vroeg me af waarom in Godsnaam de man in het verhaal niet reageerde op die mail van haar…. en in een flits zag ik de volgende scene die nog geschreven moest worden. Ooooh, dus daarom! Oh wat erg dat dit gebeurt, wat een toestand! Toen ik de volgende scene beschreven had, leefde ik helemaal mee met mijn hoofdpersonen. Een drama had zich voltrokken, ik moest er zelf even van bijkomen!

Het is alsof ik aangesloten ben op het universum dat mij het verhaal laat zien dat geschreven dient te worden. Ik begrijp nu waarom sommige gebeurtenissen in mijn leven het afgelopen half jaar hebben plaatsgevonden. Het was nodig om de gebeurtenissen in deze roman goed te kunnen beschrijven.

Ik laat me vandaag weer opnieuw verrassen, want er komt een nieuwe karakter tot leven wat een uiteindelijk een grote impact heeft op de hoofdpersonen in mijn boek. Ik ben benieuwd naar de manier waarop, ook al weet ik het wat. Nee, ik vertel lekker niet alles. Het moet tenslotte ook een beetje spannend blijven. Maar dat het spannend wordt, dat kan ik je verzekeren.

 

December cadeaumaand – geen verzendkosten!

By Reageer

Veel mensen laten me weten dat ze Love Unlimited zo’n geweldig boek vinden, dat ze het cadeau hebben gedaan aan dierbaren in hun omgeving die worstelen met uitdagingen rondom meer geliefden in hun liefdesleven. Dat vind ik natuurlijk geweldig om te horen!

December is bij uitstek een maand om cadeautjes te geven. Daar wil ik graag een bijdrage aan leveren.

Wil jij Love Unlimited (€ 18,95) cadeau doen aan een van je vrienden, vriendinnen, collega’s, familieleden, kennissen of geliefden? Of aan jezelf?

Of vind je het leuk om mijn liefdesbiografie te lezen, naast tal van andere liefdesverhalen van bekende en onbekende schrijvers?

Dat kan met LOS a € 17,50

Of ga je voor een boek met over inspirerende verhalen van bijzondere ondernemers?
Kies van voor Bijzonder Ondernemend (€ 17,50)

Als je jouw boek(en) naar keuze deze maand bij mij bestelt, neem ik de verzendkosten voor mijn rekening. Uiteraard krijg je desgewenst een gesigneerd exemplaar en als je wilt pak ik het ook nog voor je in: sinterklaas of kerstpapier!

Heb je nog meer nodig? Het enige dat ik kan bedenken zijn de reviews op Bol.com. Daar kun je natuurlijk ook jouw review op kwijt. :-)


Wil je Love Unlimited als decembergeschenk bestellen?
Maak dan voor 31 december 2010 €18,95 over op giro 4239904 tnv Verander je Wereld en stuur me een mail met de adresgegevens en voor wie het boek bestemd is. Dan zorg ik dat je het boek binnen een paar dagen in huis hebt!

Wil je een ander van de andere boeken, laat het me weten via de MAIL!

wordpress stat