We kennen allemaal driehoeksverbindingen. We worden immers geboren de driehoeksverhouding van een vader, een moeder en een kind. Ook als een van beide ouders fysiek ontbreken na of bij de geboorte, is de aanwezigheid van deze ouders in jouw systeem aanwezig. Je bent immers gemaakt uit een samengesmolten eicel en zaadcel met alle DNA van jouw (voor)ouders. Onze geboorte is kan in die zin traumatisch genoemd worden. Vanuit de eenheid met de moeder, waarin we vanuit de onvoorwaardelijke liefde alles ontvangen en accepteren, belanden we in een eigen, afgescheiden lichaam. We leren dat we zelf moeten ademen en ontdekken dat we volledig afhankelijk zijn van de zorg, liefde en steun van onze ouders of verzorgers.
Van overleven naar supertalent
We maken in die zin de weg van ‘wij’ naar ‘ik’. Als we voldoende steun, zorg en liefde krijgen, kunnen we hechten en opgroeien als evenwichtige volwassenen. Desondanks zullen er altijd momenten zijn, waarop we moesten missen waar we behoefte aan hadden: zorg, steun, liefde, voedsel, aandacht. Door te pleasen, alles perfect willen doen, te schreeuwen, of door ons af te keren door alles zelf te willen doen, probeerden we alsnog te krijgen wat we moesten missen: liefde.
Zo ontstonden onze overlevingsmechanismen én onze supertalenten. Het emotioneel verwerken van de onderliggende oude pijn, doen we op latere leeftijd via onze relaties. Want het verlangen naar de eenheid in liefde, vanuit het in onvoorwaardelijke liefde met elkaar verbinden, blijft in ons aanwezig. Het is de bron van waar we vandaan komen.
Thema’s in een driehoeksverbinding
In de workshop ‘driehoeksverbindingen in het licht’, spelen we met de essentiële thema’s van een driehoeksverbinding:
- Er is een open, gezamenlijke ruimte om te ontdekken en te ervaren
- Er is een zij: de andere twee, en er is een ik. Er is dan een wisseling tussen deelnemer zijn, (wij) en toeschouwer zijn (ik).
- Er is een ‘wij drieën’, waarbij we de zorg hebben voor elkaar en alles samen delen.
- Er zijn drie individuen met eigen behoeften, verlangens en grenzen. Er is een verschil tussen de seksen, en tussen mannelijk en vrouwelijk.
Van bindingsangst en verlatingsangst naar innerlijk vrij zijn
In de workshop ‘driehoeksverbindingen in het licht’, werken we met de dynamieken die we als gevolg hiervan tegenkomen. Zo kan het lastig zijn om in je autonomie te stappen, omdat je je afhankelijk voelt van de liefde van de andere twee. Wat heb je nodig om voor jezelf te kunnen zorgen? Hoe ben jij als je alleen bent? Hoe kunnen we de aandacht verdelen als we met drie zijn? Hoe kunnen we de zorg voor de achtergelaten loslaten en genieten met zijn tweeën?
Hoe kunnen we de ander het vertrouwen geven, dat de liefde niet dooft als we niet samen zijn? Hoe kunnen we verbinden met elkaar? Wat hebben we nodig om de angst om te verdwijnen in de ander, of om afhankelijk te zijn van de ander, los te laten? Hoe gaan we om met bindingsangst en verlatingsangst en de angst voor uitsluiting? Wanneer ervaren we afgunst en hoe komen we tot een gevoel van jalief of het juichend erkennen van de eigenheid van de ander?
Werkvormen
In de workshop ‘driehoeksverbindingen in het licht’, maken we gebruik van diverse elementen waarbij we hoofd, hart en lijf mee laten spelen. In de ochtend is er ruimte om te delen wat jouw grootste thema is op het gebied van driehoeksverbindingen. Dit kun je ervaren in een open liefdesrelatie zijn met drie, maar ook in een familie relatie, zoals een vader, dochter en nieuwe partner, of bij geheim minnaarschap waarbij thema’s in het verborgene voelbaar zijn. In het systeem is immers alles onbewust voelbaar. We doen oefeningen met elkaar om bewustwording te creëren op de thema’s, en om te reizen van het donker naar licht in ons, zodat we samen kunnen floreren en kunnen verbinden vanuit het hart.
De essentie van de workshop ‘driehoeksverbindingen in het licht’, is de verbinding met jezelf te herstellen en vanuit het hart, te verbinden met de ander. We onderzoeken wat er nodig is om dat los te laten, wat jou hierbij belemmert. Heb je interesse in deze workshop, laat het me weten. Samen onderzoeken we wat mogelijk is.