Liefde delen

Helderheid en steun bij meer Liefde(s)

  • Home
  • Online cursus Jaloezie
  • Hulp
    • Verhelderingsgesprek
    • Persoonlijke begeleiding
      • Coaching en Counselling
      • Jaloezie de baas
      • Relatie – Intensive
      • Communicatie-boost
      • Relatieboost©
      • Scheiden of blijven?
      • Vreemdgaan
    • Coaching met videobellen
    • De trauma bevrijding Intensive
      • vergeving na misbruik
      • Verslag Trauma Bevrijding Intensive
      • bevrijding schuldgevoel
    • Tweelingzielenbegeleiding
    • Themadagen liefde delen
      • Masterclass – Tweelingzielen begeleiding voor coaches
      • Opstellingendag – driehoeksrelaties uit de knoop
      • Vrouwenworkshop – Luisteren naar je lichaam
      • Programma Training – Heling van de narcistische wond
      • Training – Heling van de narcistische wond
  • Klanten
    • klanten over de verbindingscirkel
  • Polyamorie
    • Monogamie
    • Help! Ik ben verliefd op een ander
    • Omgaan met jaloezie
    • Tips voor verliefden in een relatie
    • Heelheid
    • Heling van vroeg kinderlijk trauma middels een driehoeksrelatie
    • Tips bij een polyrelatie
    • De driehoeksrelatie
    • De derde in een relatie
    • De omgeving
    • De jaren ’70
    • Tweelingzielen
    • Oefeningen
    • De innerlijke hartenfamilie
    • Pluk de liefde
  • Boeken
    • Overzicht boeken
      • De Karmadrager
      • De Liefdesconferentie
      • Love Unlimited
      • Hemel en hel in vorige levens
      • Dubbelliefde 3.0
  • Artikelen
  • Contact
    • Privacy verklaring Liefde Delen en Verander je Wereld
    • Over Leonie
    • Leonie in de media
  • Agenda en scholing

Tips voor verliefden in een relatie

Ben jij verliefd op een ander en weet je niet wat te doen? Hier volgen 7 tips die je kunnen helpen bij het bepalen van de volgende stap:

Tips voor verliefden in een relatie

    1. Accepteer
      Accepteer dat je verliefd bent, en accepteer de bijbehorende gevoelens. Het is niets om je voor te schamen. Als je je gevoelens accepteert, zullen ze minder snel groeien dan wanneer je je ertegen verzet
    2. Geniet er van
      Verliefd zijn is een van de leukste ervaringen van het mens zijn. Je krijgt nieuwe energie en de wereld ziet er zonniger uit. Na verloop van tijd vermindert de verliefdheid omdat je lichaam went aan al die hormonen en je ‘droomliefde’ ook maar een gewoon mens blijkt. Geniet er van zo lang het duurt.
    3. Maak de balans op 
      Een verliefdheid is een goed moment om de balans van je eigen relatie weer eens op te maken. Wees eerlijk naar jezelf en je partner. Ben je nog tevreden over hoe het loopt? Zijn er onbeantwoorde verlangens of behoeftes? Onderzoek ze en maak ze bespreekbaar.
    4. Onderzoek je waarden en normen
      Op welke manier kijk jij er tegenaan? Hoe kijk je naar anderen die verliefd worden op een ander dan de partner? Wat zegt dit nu over jou?
    5. Kies bewust 
      Bedenk wat je er mee wilt doen. Is de verliefdheid wederzijds, laat je dan niet verleiden door korte termijn denken (‘het is maar voor een keertje’, ‘het moet kunnen‘). Bedenk wat de impact kan zijn op lange termijn. Maak je afwegingen zorgvuldig.
    6. Stel niet uit 
      Heb je eenmaal een besluit genomen, neem dan actie. Hoe langer je wacht, hoe moeilijker het wordt. Bedenk van te voren hoe de reactie van de ander zou kunnen zijn, maar pin je er niet op vast. Er is maar een manier om erachter te komen, en dat is door het te doen.
    7. Neem de tijd
      Gun elkaar de tijd om te wennen aan de nieuwe situatie. Neem geen grote besluiten die vooral gebaseerd zijn op heftige emoties. Zijn de emoties te heftig: neem even een time-out, of bespreek zaken met een onafhankelijke derde. Kom je er samen niet uit, zoek hulp bij een relatiecoach of therapeut. Bel: 06-45550680 of mail naar info@liefdedelen.nl. Je kunt ook direct online een afspraak maken voor een Skype Verhelderingsgesprek van 45 minuten.

direct inplannen

Tips voor verliefde polyamoreuzen

  1. Gebruik je verstand
    Bedenk dat je onder invloed bent van roze hormonen die je lijf bestieren en impact hebben op je doen en laten. Het is dus belangrijk niet alleen je gevoelens te volgen. Betrek je ratio bij de besluiten die je neemt en zorg dat er enigszins balans is.
  2. Bedenk wat je er mee wilt doen
    Als je polyamoreus bent en leeft, kan het verlangen groot zijn om ruimte te willen maken voor je verliefdheid of een nieuwe relatie. Bedenk wat je wilt in je leven en bekijk het vanuit een groter geheel. De dag heeft nog steeds maar 24 uur. Je kunt ook gewoon genieten van de gevoelens die ontstaan op het moment, zonder je te verliezen in verwachtingen en dagdromen. De ultieme uitdaging van het leven in het hier en nu.
  3. Investeer in je huidige relatie 
    Zo verliefd dat je elkaar vaker wilt zien? De Nieuwe Relatie Energie is vaak hoog als je verliefd bent en maakt dat je niet helemaal met beide benen op de grond staat om wijze beslissingen te nemen. Zorg ervoor dat je niet alleen de leuke dingen doet met je nieuwe geliefde. Waak er voor dat je oude partner er alleen maar is voor de praktische zaken. Heb je een uitje gepland met je nieuwe lover, zorg dan dat je in diezelfde weken ook iets leuks onderneemt met je eigen partner.
  4. Denk verplicht aan je nieuwe liefde
    Als je merkt dat je teveel met je verliefdheid bezig bent, verplicht jezelf dan om onafgebroken gedurende een bepaalde tijd aan je geliefde te denken. Alleen daaraan en nergens anders. Dan merk je dat na verloop van tijd je vanzelf weer aan andere dingen denkt. Dat was toch de bedoeling?
  5. Communiceer over wat je voelt
    Spreek je uit over je gevoelens, maak ze bespreekbaar. Gebruik hierbij de feedbackregels: vertel wat je ziet of waarneemt, vertel wat het met je doet en geef aan wat je zou willen. Spreek vanuit jezelf en beschuldig de ander niet. Een goede communicatie is essentieel!
  6. Heb geduld 
    Gun de ander de tijd om te wennen aan een nieuwe situatie. En om zijn of haar gevoelens van jaloezie te onderzoeken en onderkennen. Laat je partner weten hoe belangrijk hij of zij voor je is. Geef je partner de extra aandacht die hij of zij nodig heeft. Verliefdheid maakt onzeker!
  7. Aanvaard het risico 
    Bedenk dat een relatie aangaan, altijd een risico inhoudt: het risico gekwetst te worden, dat de liefde overgaat of de relatie verandert of beëindigd wordt. De enige manier om dat te vermijden is om single te blijven en de liefde uit je leven te bannen.
  8. Neem de tijd
    Gun elkaar de tijd om te wennen aan de nieuwe situatie. Neem geen grote besluiten die vooral gebaseerd zijn op heftige emoties. Zijn de emoties te heftig: neem even een time-out, of bespreek zaken met een onafhankelijke derde. Kom je er samen niet uit, zoek hulp bij een relatiecoach of therapeut. Bel: 06-45550680 of mail naar info@liefdedelen.nl Je kunt ook direct online een afspraak maken voor een Skype Verhelderingsgesprek van 45 minuten.

direct inplannen

Share this...
Share on facebook
Facebook
Share on google
Google
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
Linkedin
Share on pinterest
Pinterest
Share on email
Email
Share on whatsapp
Whatsapp
Share on yummly
Yummly
Share on tumblr
Tumblr

Boeken Liefde Delen

De karmadrager

Helende reis van Leonie Linssen over haar vorig leven dat eindigde in Auschwitz

 

Dubbelliefde 3.0

Spiegelboek - De vreemdganger / De gedeelde man

 

Love Unlimited

Situaties in de liefde: wat doe je ermee?

 

De liefdesconferentie

Biografie over de ontmoeting met haar tweelingziel

 

De Vreemdganger

Wat bezielt iemand om vreemd te gaan terwijl hij van zijn partner houdt

 

De gedeelde man

Wat bezielt een vrouw die bereid is de man van haar dromen te delen?

 

Hemel en hel in vorige levens

Een persoonlijk reisverslag over liefde, seks, macht en onmacht.

Online cursus

Het online programma Liefde Delen – Jaloezie De Baas helpt jou je gevoelens van jaloezie te transformeren zodat jij in jouw relatie kan stralen. Klik hier voor de online cursus.

jaloezie de baas

Contactformulier

Laat de liefde stromen!

gebroken hart Wil jij helderheid en inzicht in jouw dilemma in de liefde? Ben jij opzoek naar dat wat wezenlijk bij jou past?

Maak dan direct een afspraak voor een Verhelderingsgesprek.

direct inplannen

Tips & Inspiratie

Abonneer je op het E-zine voor tips en liefdesinspiratie.

Maak kennis met

Download gratis het eerste hoofdstuk van het boek 'Love Unlimited'

Love Unlimited is een zelfhulpboek op het gebied van liefde delen en leert je opnieuw kijken naar de liefde in jouw leven, je ontmoet jouw verlangens en jouw grenzen hierin.

Interview over De Karmadrager

https://www.youtube.com/watch?v=2wkKoSIKvEA&t=8s

Zoeken

Recente berichten

  • Haar man pleegde zelfmoord uit jaloezie
  • Emotionele afhankelijkheid, manipulatie en grenzeloze liefde
  • HSP, een open hart en tijdreizen
  • De weg naar innerlijke vrijheid
  • Passie! Mijn boek De Karmadrager wil de wereld veroveren!

Categorieën

  • Agenda
  • Algemeen
  • Boek Love Unlimited
  • Coaching
  • Collega's
  • Emoties
  • gastenblogs
  • Gedichten
  • genezing
  • Jaloezie
  • Media
  • MonoPoly
  • Oefeningen
  • Ondernemen
  • Open relatie
  • Opleiding Relatiecoach
  • Persoonlijk
  • Polyamorie
  • Powerhealing
  • Roman Dubbelliefde
  • Samenwerken
  • Seksualiteit
  • Spiritualiteit
  • Tantra
  • Trauma
  • tweelingzielen
  • Veranderreizen
  • Verliefd
  • Vorige levens
  • Vreemdgaan
  • Vrouwenpower
  • Workshops ervaringen

Tags

angst Boek Love Unlimited compassie dankbaarheid emoties energie genezing genieten gevoelens grenzen hart heling intimiteit jaloezie keuzes licht liefde liefde delen liefdesproblemen liefdesrelatie liefdesrelaties loslaten mannelijk monogamie onvoorwaardelijke liefde openheid open relatie overgave pijn Polyamorie Samenwerken seks seksualiteit tantra trauma tweelingziel tweelingzielen universum verbinden verlangen vertrouwen vorige levens vreemdgaan vrouwelijk ziel

wordpress stat

Copyright © 2023 | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring