Liefde delen

Helderheid en steun bij meer Liefde(s)

  • Home
  • Hulp
    • Verhelderingsgesprek
    • Coaching en Counselling
    • Coaching met videobellen bij Liefde Delen
    • Cliënten over
    • Relatiecoach voor jullie relatie?
    • Therapie voor jullie relatie inzetten?
    • Relatie – Intensive
    • De trauma bevrijding Intensive
    • Online cursus Jaloezie de baas
  • Scheiden of blijven?
  • Polyamorie
    • Monogamie
    • Help! Ik ben verliefd op een ander
    • Vreemdgaan
    • Omgaan met jaloezie
    • De derde in een relatie
    • De driehoeksrelatie
    • Tips voor verliefden in een relatie
    • Tips bij een polyrelatie
    • Heling van vroegkinderlijk trauma middels een driehoeksrelatie
  • Tweelingzielen
    • Tweelingzielenbegeleiding
    • Heling van zielstrauma
    • Helingsdagen voor Tweelingzielen
    • Boek Tweelingziel als spiegel – in 7 fasen terug naar heelheid
    • Opleiding Tweelingzielenbegeleiding voor coaches en therapeuten
    • Artikelen over tweelingzielen
  • Agenda
  • Boeken
    • Boek Tweelingziel als spiegel – in 7 fasen terug naar heelheid
    • Love Unlimited
    • De vreemdganger
    • De gedeelde man
    • De Liefdesconferentie
    • De Karmadrager
    • Hemel en hel in vorige levens
  • Artikelen
  • Contact
    • Over Leonie
    • Cliënten over
    • Leonie in de media

Kandidaten gezocht die op date willen bij Raven van Dorst

18 mei 2026 By Leonie Linssen Reageer

Vandaag kreeg ik dit verzoek van een televisie programmamaker voor Raven van Dorst:

‘Hoi Leonie, wij zijn bezig met de voorbereidingen van Parels voor de Zwijnen met Raven van Dorst.
Hierin bieden wij een podium aan eenieder met een bijzonder verhaal, vraag, oproep en hartekreet.
Het motto is: wees kwetsbaar, geen slachtoffer. En: laten we onze gebreken vieren, het leven is immers niet perfect.

Komende aflevering komt een stel over hun polyamoreuze relatie vertellen. Ook willen zij graag samen op date! [Lees meer…]

Categorie: Polyamorie Tags: daten, daten met een stel, op TV, Polyamorie, Raven van Dorst

33 strategieën om je hart te helen na een verbroken relatie

28 augustus 2024 By Leonie Linssen 3 Reacties

Afscheid nemen in de liefde

loslaten3In mijn leven heb ik een aantal keren afscheid genomen in de liefde. Mijn vorige relatie, werd in 2013 na dertien jaar verbroken door mijn toenmalige partner. We waren het er beiden over eens dat dit de beste stap was. In 1997 ben ik na vier jaar gescheiden van mijn toenmalige Turkse echtgenoot, na een huwelijk waarin strijd de boventoon voerde en daarvoor verbrak mijn eerste grote liefde de relatie na 13 jaar waarvan we acht jaar samenwoonden.

Tweelingzielen, tweelingvlammen of karmische liefde?

In de relatie met een tweelingvlam, een ‘onmogelijke liefde’ -hij was getrouwd en zijn vrouw kon hem niet delen-, waren we het er over eens dat breken de beste stap was, maar mijn hart verlangde naar iets anders. En dat was er niet. Het was het kiezen uit twee ‘kwaden’, waarbij het me frustreerde dat deze relatie in mijn ogen nooit echt een kans had gekregen. Au!

broken_heart

Mijn ervaringen op het gebied van de liefde delen en verbroken relaties leveren het volgende artikel op:

33 strategieën om je hart te helen na een verbroken relatie

[Lees meer…]

Categorie: Algemeen, MonoPoly, Polyamorie, Seksualiteit, Vreemdgaan Tags: afscheid, hechting, liedespijn, tips, tweelingziel

Verlangen naar vrijheid

23 oktober 2023 By Leonie Linssen Reageer

Veel mensen die liefde willen delen met meer dan een persoon tegelijk, verlangen naar vrijheid. Weg van het monogame keurslijf dat hen in een paradigma stopt van grenzen, kaders en afspraken. Liefde en seks met een persoon tot de dood ons scheidt? Welnee…. Liefde wil vrij kunnen stromen, ook buiten de relatie om. Er zijn zoveel mooie mensen om van te houden. Toch? Als jij dat tenminste ook wilt… 

Verschillende verlangens

De meeste mensen die bij mij in de praktijk komen, doen dat niet omdat liefde delen moeiteloos gaat. Ze willen het wel, maar botsen tegen allerlei beperkingen aan. Meestal is dat, omdat verlangens van betrokkenen niet met elkaar overeen komen. Het stel dat jarenlang bij elkaar is, ruimte gaat geven voor liefde delen en dan is daar ineens die andere partner die ook verliefd wordt, maar die monogaam is en jouw partner het liefste helemaal voor zichzelf wil hebben. Dan valt er ineens een bom op het hart van liefde delen. [Lees meer…]

Categorie: MonoPoly, Polyamorie

Vrijheid in liefdesrelaties

24 mei 2022 By Leonie Linssen 3 Reacties

Vrijheid in liefdesrelaties en bij liefde delen. Een mooi thema. Het is vaak zo complex en ingewikkeld. In een polyamoreuze relatie waar meerdere partners betrokken zijn, zijn er immers meer wensen en behoeften en meer mensen om rekening mee te houden.

We moeten zoveel! 

We hebben allemaal onze verplichtingen. Werk, gezin, je sociale omgeving: overal wordt om onze aandacht gevraagd. Het gros van de mensen heeft een druk leven. We willen graag voldoen aan de verwachtingen van onze omgeving en van onszelf. We worden uitgenodigd op feestjes en worden voortdurend gevraagd om iets voor anderen te doen of om van betekenis te zijn. We willen ook graag investeren in anderen, zeker als ze voor ons belangrijk zijn en we van hen houden. Al gauw ontstaat het gevoel dat je van alles moet. Weg vrijheidsgevoel. Betekent het hebben van meer liefdes in je leven niet nog meer druk? Nog meer moeten? [Lees meer…]

Categorie: Algemeen, MonoPoly, Polyamorie

In vijf stappen naar de relatie van je dromen

18 mei 2022 By Leonie Linssen Reageer

Verlang jij naar een droomrelatie? Liefde delen kent diverse interacties tussen partners. Er was een periode in mijn leven dat ik mocht ervaren hoe het was om als polyamoreuze vrouw zonder andere relaties, je man te delen met velen. Dat is hele andere koek dan wanneer je zelf meerdere geliefden hebt. Ik vergelijk het met de positie van de monogame vrouw die gedwongen wordt haar man te delen met een ander. De positie triggert het gevoel dat je meer wilt dan je krijgt, evenals het verlangen om te verbinden en te verdiepen met iemand die niet altijd beschikbaar voor je is. Het zorgt ervoor dat je op jezelf wordt teruggeworpen en het doet een appel op je autonomie.

Van autonoom naar afhankelijk

Hoewel ik mijzelf altijd heb gezien als een zelfstandige en autonome vrouw, begon ik me steeds meer afhankelijk te voelen en op te stellen. Bijna automatisch stemde ik mijn agenda af op de zijne, wilde ik nog enigszins het gevoel hebben regie te hebben in het elkaar kunnen zien. Met allebei een grote behoefte elkaar blij te maken, elkaar welwillend te willen zijn en gewend te zijn aan harmonie, leidde dit alles naar een dramadriehoek waarbij twee redders elkaar niet langer konden redden. Boeiende ervaring! [Lees meer…]

Categorie: Persoonlijk, Polyamorie Tags: dramadriehoek, droomdriehoek, droomrelatie, emotie management, emoties, liefde delen, mono-poly, monogamie, open hart, open relatie, Polyamorie, tweelingziel, vredesdriehoek

help, ik ben jaloers!

4 april 2022 By Leonie Linssen 2 Reacties

Jaloers? Op een dag in 2011, gaf ik weer eens de workshop Omgaan met Jaloezie. Deze keer was het een bijzondere dag, omdat mijn toenmalige partner ook van de partij was. Jawel, ook hij kampte in onze dertienjarige open relatie wel eens met vormen van jaloezie. De manier waarop wij polyamorie in onze liefdesleven tot uiting brachten, was niet hetzelfde. Ik hou van intimiteit en intensiteit en zoek dat ook op in mijn relaties.

Als ik in een groep mensen met een andere lief ben die ik niet zo vaak zie, heb ik de neiging om de wereld om me heen te vergeten. Mijn partner daarentegen vond het juist fijn om met veel mensen contact te hebben en aandacht aan hen te schenken. Je kunt je voorstellen dat mijn partner zich wel eens buitengesloten voelde als ik weer eens een knuffel uitwissel die veel langer duurt dan de gemiddelde drie seconden.

In verbinding blijven

Het leuke was dat tijdens de workshop niet alleen mijn partner inzicht en handvatten kreeg om anders met zijn gevoelens om te gaan, maar ik ook.  Het werd me duidelijk dat polyamorie ook betekent om in verbinding te blijven met al mijn partners, en dat het dus belangrijk is dat ik ook even check of het goed gaat met mijn lief. Liefde en aandacht verdelen dus.

Voor mijn partner werd duidelijk dat het handiger is om zijn behoeften aan te geven dan in zijn hoofd grote dramaverhalen te creëren die op een negatieve fantasie berusten. Iets wat heel menselijk is en wat vaak gebeurt bij jaloezie.

Leren in je eigen workshop

Het was erg bijzonder om als coach en mens te mogen leren van mijn eigen workshop. Het was mooi om te zien hoe alle deelnemers op hun eigen manier worstelden met jaloeziegevoelens en manieren ontdekten hoe er anders mee om te gaan. Er kwamen mooie affirmaties op tafel, ondersteunende gedachten die je helpen om in je kracht te blijven. Ik voel me nog steeds erg dankbaar voor deze dag.

Voor mij werd in de workshop opnieuw duidelijk dat je als mens altijd mag groeien en dat je nooit uitgeleerd raakt in de liefde. Want ja, ook de relatiecoach is net als ieder ander vooral ook gewoon een mens ;-).

En jij, op welke manier worstel jij met jaloezie?

enne… wil jij ook leren om anders om te gaan met je jaloezie? Inmiddels heb ik van van de vele workshops die ik door de jaren heen heb gegeven, de online cursus jaloezie de baas ontwikkeld. In 7 tweewekelijkse modules onderzoek jij jouw jaloeziegedachten en gevoelens en krijg je handvaten om er anders mee om te gaan. Hier lees je er alles over.

Categorie: Persoonlijk, Polyamorie, Workshops ervaringen Tags: intimiteit, jaloezie, liefde, liefde delen, open relatie, Polyamorie

Omgaan met onvervuld verlangen bij 2e liefde

1 april 2022 By Leonie Linssen 7 Reacties

trio-2Onvervuld verlangen op het gebied van intimiteit en seksualiteit. Voor veel polyamoreuzen met een monogame partner is het een crime: willen vrijen met die andere liefde, maar het niet kunnen omdat je tegen de grenzen van je partner aanloopt. Ik zie het regelmatig in mijn praktijk. De polyamoreuze man of vrouw die worstelt met: ‘Hoe ga ik om met mijn onvervulde verlangen? Ik wil ook graag met die ander vrijen maar mijn partner wil er niets van weten. Het is alsof ik een stuk van mezelf moet ontkennen. Alsof ik er niet mag zijn’.

De monogame partner die zich schuldig voelt omdat hij of zij de ruimte wel wil geven maar het niet kan, omdat zijn of haar innerlijke stem fluistert: ‘Als ik dit toesta, is het hek van de dam. Dan is er niets meer speciaals tussen mijn partner en mij. Ik wil seks exclusief houden voor mijn partner. Wie ben ik nog als ik dat laat delen met een ander? Alleen nog maar de huis- en gezinssloof? Alsof ik er niet toe doe…’

Waar liefde is, willen lichamen vrijen

Waar liefde is, willen lichamen vrijen, schreef Barry Long in zijn boekje ‘De weg van seks naar liefde’. Volgens Barry Long zijn het vooral onze gedachten die ons handelen in de liefde en seks beïnvloeden. Als we met een open hart in liefde met elkaar verbonden zijn en we onze gedachten volledig loslaten, kunnen we onze lichamen laten bepalen wat er wil gebeuren. Dan wordt seksuele energie levensenergie en stroomt deze vrij door ons lichaam en maken we contact met de goddelijke essentie en de liefdevolle kern in ons. Dan volgt seks van nature voort uit liefde en niet andersom. Hij gaat zelfs nog een stapje verder door te zeggen dat het lichaam precies weet wat het moet doen, als we ons vrije, innerlijk kind zijn gang durven te laten gaan.

Het innerlijk kind vrijmaken

rokjeSja. Daar zeg je me wat: ons vrije innerlijk kind. Want de meesten van ons zijn nog gebonden aan het innerlijk kind dat beschadigd is, dat hunkert naar liefde, dat handelt vanuit een oude overlevingsstrategie juist omdat het in het verleden de liefde niet kreeg die het nodig had. Het kind in ons dat wil pleasen, het wel allemaal alleen doet en niemand nodig heeft of juist wil presteren in een poging die liefde alsnog te krijgen, via de partner. Het kind dat schreeuwt om liefde en dat probeert te krijgen in de vorm van aandacht of meer seks om zo de innerlijke leegte op te vullen. Dat is wat vaak gebeurt en wat Barry Long juist niet bedoelt.
Maar wat dan wel?
[Lees meer…]

Categorie: MonoPoly, Polyamorie Tags: Barry Long, heling, innerlijk kind, liefde, seks, vrije innerlijk kind, ziel

Jezelf toestaan te verlangen naar liefde – de orale karakterstructuur

27 juni 2020 By Leonie Linssen Reageer

In 2016 deed ik een dansdag over de orale karakterstructuur, het type mens met een diep verlangen naar heel veel liefde. Middels zes karakterstructuren kun je mensen indelen in de manier waarop zij in het jonge leven trauma hebben gekend en wat de gevolgen zijn voor jou als mens en voor je karakter. Wat voor type mensen zijn er volgens de karakterstructuren en wat zijn hun kwaliteiten en valkuilen? Als je daar meer over wilt weten, lees dan deze site.

Types en karakterstructuren

de_maskermakerveenbaasZelf heb ik niet zoveel met het indelen van mensen in types, hokjes, psychopathologie, enneagramtypen of wat dan ook. Ik lees er over, herken mensen en beschrijvingen en vervolgens vergeet ik het weer. Ik wil mezelf niet identificeren met een type, want ik ben natuurlijk veel meer dan dat en dat is ieder mens. Wel vind ik het leuk om te onderzoeken wat ik van een bepaalde beschrijving herken in mezelf of bij mijn naasten.

[Lees meer…]

Categorie: Polyamorie, tweelingzielen Tags: liefde geven, liefde ontvangen, moederliefde, orale karkaterstructuur, tweelingziel, verlangen, zielsverlangen

Van polyamorie proberen naar vreemdgaan

12 november 2019 By Leonie Linssen Reageer

Een getuigeverslag

Polyamorie proberen. Een tijdje geleden zat ik in een restaurant te genieten van een heerlijke lunch, toen aan het tafeltje naast mij, het woord polyamorie viel. Ik was meteen alert, want ja, dat is natuurlijk wel mijn vak. En het is altijd interessant om te horen wat mensen er over vertellen. Dus ik kon het niet nalaten het gesprek af te luisteren.

Er zaten twee mannen naast mij, van middelbare leeftijd. Goed uitziende mannen, intelligent met een vriendelijke uitstraling. Ze hadden mijn vrienden kunnen zijn en het waren duidelijk vrienden die elkaar een tijd niet hadden gesproken.

Ik wil polyamorie

Een van de twee vertelde over hoe zijn partner verliefd was geworden op een andere man. Hij was jaloers geweest, en God wat had het een voeten in aarde gehad. Maar, uiteindelijk was het hem gelukt de knop om te zetten en zijn vriendin het geluk met die ander te gunnen. Vele gesprekken waren er overheen gegaan en uiteindelijk had hij besloten zich toch ook maar op een datingsite te zetten, want ja, je moest toch wat als je vriendin op stap was met een ander.

Jaloers

Toen hij ging daten, bleek dat zijn vriendin jaloers werd. OMG! En niet zo’n beetje. Emotioneel gezien ging ze helemaal los. Ze eiste dat hij het contact met de andere vrouw verbrak. ‘jij kunt er tegen, maar ik kan er niet tegen, ik word er gek van.’
Uiteraard was hij voor zichzelf opgekomen, wat je jezelf gunt moet je ook een ander gunnen. Maar nee, zij kon er niet tegen en in tegenstelling tot hem, lukte het haar niet de knop om te zetten.

Sja, wat nu,

Hij wilde zijn vriendin niet kwijt. Hij wilde haar tegemoet komen dus verbrak hij het contact met de vrouw. Zijn vriendin begon hem op handen te dragen. Waar hij voorheen alsmaar verwijten kreeg, toonde ze nu vooral dankbaarheid naar hem. Iedere dag kreeg hij complimenten hoe geweldig hij wel niet was.

Verborgen polyamorie of vreemdgaan?

‘En polyamorie dan?’ vroeg zijn vriend.
‘Ja, wat denk je, daar ben ik gewoon mee doorgegaan hoor, alleen vertel ik het haar niet. Ik heb zo mijn dates en ik geniet er enorm van. Ik heb echt ontdekt dat polyamorie me heel veel brengt en dat ik er gelukkig van word.’
Hij keek zijn vriend aan die begrijpend knikte.
‘Eigenlijk heb ik nu alles wat ik hebben wil. Een vriendin die na zoveel ruzie, eindelijk lief voor me is, én leuke vrouwen om te daten. Ik kan het niet beter hebben’
De zelfgenoegzaamheid in zijn stem, liet me glimlachen. Dit was zijn schaduw. Polyamorie proberen was dus niet gelukt.

Als de waarheid aan het licht komt

Ik ben benieuwd wanneer hij in mijn praktijk of in die van een andere therapeut belandt, als het vreemdgaan uitkomt, want ja, dit is natuurlijk geen polyamorie. Een andere mogelijkheid is dat het vreemdgaan uitkomt en dat zijn vriendin de relatie verbreekt. Of dat ze alsnog de pijn van de wond van oorsprong gaan onderzoeken om weer opnieuw een keuze te maken over de relatievorm in de liefde.

Een ding is zeker: de liefde zoekt altijd een eigen weg. Seks onder het mom van liefde, is geen polyamorie. Het is dus altijd goed om je aannames te checken: wat is polyamorie voor jou of jullie? Hoe gaan jullie om met anderen? Wat zijn jullie afspraken?

Wie niets checkt leert al doende. En ook dat is een manier. Want liefde oordeelt niet. Liefde is en ieder mens zoekt zijn of haar eigen weg in de liefde of relatievorm.

De kans van slagen van een relatie ligt het hoogst als beide partners dezelfde wensen hebben: monogaam, of open met wederzijdse toestemming en instemming, volgens dit wetenschappelijk onderzoek.

Botsen jij of jullie in de liefde of relatievorm? Wees welkom voor een Relatie Intensive of een verhelderingsgesprek in mijn praktijk.

Categorie: Polyamorie Tags: jaloezie, Polyamorie

De driekhoeksverbinding – uit de kramp, in de ontspanning

22 oktober 2019 By Leonie Linssen Reageer

In een driehoeksverbinding waarbij een partner de liefde deelt met twee anderen, ontstaat er al snel een dynamiek van het gevoel tekort te schieten. De mensen die hun partner delen, worden getriggerd in het gevoel dat ze niet goed genoeg zijn, anders zou hun lief wel genoeg hebben aan hen alleen. Ook is er de trigger die drukt op de angst om achtergelaten te worden. De andere liefde zal toch wel sterker zijn, omdat hij nieuw is, of omdat er al zoveel jaren samen zijn doorgebracht, al dan niet in een gezinsstructuur.

Degene die de liefde deelt en een tweede relatie erbij heeft gekregen, zit tussen twee vuren in en wil het liefst beide partners tevreden stellen. Vaak komt deze persoon nauwelijks toe aan zichzelf en aan de vraag: wat wil ik nu eigenlijk zelf? Degene die in een bestaande relatie stapt, wordt al snel geconfronteerd met het verlangen naar een echte, volwaardige plek. De trigger die geraakt wordt is: mag ik er zijn? Heb ik een plek? Doe ik er toe? [Lees meer…]

Categorie: MonoPoly, Polyamorie Tags: bindingsangst, creatiespiraal, driehoeksverbinding, kramp, liefde, liefde delen, pijn, trauma, verlangen, verlatingsangst, verleden

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 8
  • Volgende »

Boeken Liefde Delen

De karmadrager

Helende reis van Leonie Linssen over haar vorig leven dat eindigde in Auschwitz

 

Dubbelliefde 3.0

Spiegelboek - De vreemdganger / De gedeelde man

 

Love Unlimited

Situaties in de liefde: wat doe je ermee?

 

De liefdesconferentie

Biografie over de ontmoeting met haar tweelingziel

 

De Vreemdganger

Wat bezielt iemand om vreemd te gaan terwijl hij van zijn partner houdt

 

De gedeelde man

Wat bezielt een vrouw die bereid is de man van haar dromen te delen?

 

Hemel en hel in vorige levens

Een persoonlijk reisverslag over liefde, seks, macht en onmacht.

Online cursus

Het online programma Liefde Delen – Jaloezie De Baas helpt jou je gevoelens van jaloezie te transformeren zodat jij in jouw relatie kan stralen. Klik hier voor de online cursus.

jaloezie de baas

Contactformulier

Interview over De Karmadrager

https://www.youtube.com/watch?v=2wkKoSIKvEA&t=8s

Zoeken

Recente berichten

  • Wat als de seksuele responscyclus niet onze ware natuur weerspiegelt?
  • Kandidaten gezocht die op date willen bij Raven van Dorst
  • Durf jij te volgen wat je al voelt? Over tweelingzielen, intuïtie en heling
  • Ik onmoette mijn tweelingziel en ben nu alles kwijt…
  • Reacties of ervaring? – Tussen stilte en verlangen

Categorieën

  • Agenda
  • Algemeen
  • Boek Love Unlimited
  • boeken
  • Coaching
  • Collega's
  • Emoties
  • gastenblogs
  • Gedichten
  • genezing
  • Jaloezie
  • Media
  • MonoPoly
  • Oefeningen
  • Ondernemen
  • Open relatie
  • Opleiding Relatiecoach
  • Persoonlijk
  • Polyamorie
  • Powerhealing
  • Roman Dubbelliefde
  • Samenwerken
  • Seksualiteit
  • Spiritualiteit
  • Tantra
  • Trauma
  • tweelingzielen
  • Veranderreizen
  • Verliefd
  • Vorige levens
  • Vreemdgaan
  • Vrouwenpower
  • Workshops ervaringen

Tags

afscheid angst Boek Love Unlimited compassie dankbaarheid emoties energie genezing genieten gevoelens grenzen hart heling intimiteit intuïtie jaloezie keuzes liefde liefde delen liefdesproblemen liefdesrelatie liefdesrelaties loslaten mannelijk monogamie onvoorwaardelijke liefde openheid open relatie overgave pijn Polyamorie Samenwerken seks seksualiteit tantra trauma tweelingziel tweelingzielen universum verbinden vertrouwen vorige levens vreemdgaan vrouwelijk ziel

wordpress stat

Copyright © 2026 | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring