Het was een van de hoogtepunten in mijn carrière: de bijdrage aan de tv-uitzending van Filemon gaat vreemd, een serie van vier afleveringen waarin ik met mijn workshop ‘Jaloezie de baas’, op tv mocht. Ik ben diep dankbaar dat het zo’n mooie uitzending is geworden. In de serie geeft Filemon antwoord op de vragen waarom we als mens monogaam zijn geworden, waarom we vreemdgaan, legt hij uit over jaloezie en onderzoekt hij alternatieve relatievormen. Quote uit de uitzending:
Ik kreeg op Facebook een prachtig compliment van collega Tony Verheij, bekend van het boek ‘De chemie van liefde’ die het volgende schreef op Facebook: ‘Complimenten voor de manier waarop je in beeld was en helder de dingen kon uitleggen. Mooi ook dat je groep goed meewerkte en zich niet inhielden ondanks de camera.’
Authentiek jezelf zijn
Ja, het was een bijzondere dag, die opnamedag. Ik had de intentie gezet dat de workshop voor iedereen een bijzondere bijdrage zou zijn. Voor mijzelf als relatiecoach, voor de deelnemers en voor de mensen die het programma maakten. Tijdens de meditatie werd helder dat ik oefeningen uit mijn cursus Jaloezie de baas mocht gebruiken en inzetten. Het werd een cognitieve aanpak, gemengd met systemisch werken en vooral: samen delen.
De cameraploeg wilde de groep in een U-vorm maar ik weigerde. Voor mijn gevoel moesten we juist in een cirkel zitten om de energie te kunnen laten stromen en het gevoel van eenheid te kunnen ervaren. Gelukkig accepteerden ze het en vonden ze een alternatieve manier van filmen. Zelf heb ik geen cameravrees en kan ik authentiek mezelf zijn. Leven en werken vanuit authenticiteit is de slogan van mijn coach-bedrijf Verander je Wereld. Dan nodig je anderen uit om hetzelfde te doen en dat gebeurde. Iedereen durfde zichzelf te zijn en stelde zich kwetsbaar op. Dát zie je terug in de uitzending.
Filemon gaat vreemd
Filemon en zijn mensen hebben er echt een mooi, serieus en interessant programma van gemaakt, beslist de moeite waard om te bekijken. Het laat heel mooi zien dat jaloezie verbonden is vanuit de gedachte dat je een ander bezit: ‘je bent van mij!’. Een andere manier van liefhebben gaat niet over hebben, maar over zijn. Dan kun je in liefde blijven met jezelf en het anderen gunnen het fijn te hebben met een ander. Toch popt ook bij die mensen soms jaloezie op. Heb je de serie gemist: het is echt een aanrader. BNN-Vara heeft bovendien een heel leuk relatiecontract gemaakt, dat kun je op hun site downloaden. De opnames over jaloezie zijn te zien in de derde aflevering. Hier kun je de opnames van de workshop terugzien.
Wil je alle afleveringen terugzien? Dat kan hier.
Online cursus jaloezie de baas
Over omgaan met jaloezie heb ik een online cursus van 14 weken gemaakt: Jaloezie de baas en in verband met de tv uitzending had ik de cursus met flinke korting aangeboden. Ondanks de aanbieding is er maar een persoon die de cursus besteld heeft. Ik begrijp er niks van, want ik geloof niet dat er onder mijn lezers niemand is die worstelt met jaloezie. Mijn website heeft gemiddeld 500 bezoekers per dag. De cursus is destijds doorgenomen met de directeur van de Academie voor Coaching en Counselling en zit echt goed in elkaar. Hij is specifiek bedoeld voor mensen die liefde delen en die botsen met gevoelens van jaloezie of onzekerheid ten gevolge van liefde delen. Je gaat echt de diepte in met jezelf en leert jezelf opnieuw kennen.
Misschien heb ik de cursus te goedkoop gemaakt, denk ik wel eens. Want drie maanden met jezelf aan de slag, met 7 intensieve digitale coachsessies, tal van reflectieoefeningen, video’s waarin ik mijn ervaringen deel en praktische tips, met iedere week erna een follow up oefening, voor maar €333? Ik lijk ook wel gek ook….
Niet voor iedereen is 
Als liefde pijn doet, word je hoe dan ook op jezelf teruggeworpen. Je wordt door het leven uitgenodigd om het leven aan te gaan en er zelf iets van te maken. Hoe we met onszelf en het leven omgaan, wordt voor een groot deel bepaald door ons onbewuste, aangestuurd door energieën van voorouders en ons familiesysteem en soms zelfs van vorige levens.
Liefde voor jezelf is jezelf het allerbeste gunnen. Het is het leven laten stromen op een manier zodat jij bloeit en in verbinding bent met de wereld om je heen. Je hebt zin in de toekomst, omdat je weet dat je nog zoveel leuks staat te wachten en omdat je weet dat al jouw ervaringen van lijden, een reden hebben gehad, en dat je nu jezelf ten dienste mag stellen voor de wereld en andere mensen om je heen. Voor anderen van betekenis kunnen zijn is een oerverlangen van ieder mens. We zijn niet geboren om alles alleen te doen.
Als liefde jou vandaag pijn doet, richt dan je aandacht eens op de mensen om je heen. Kijk waar jij vandaag van betekenis kunt zijn. Open je hart en laat de liefde maar stromen. Laat de liefde stromen voor jezelf en geef jezelf dat geschenk dat je een geliefde had willen geven, als… gun jezelf die bos bloemen, dat sieraad, die strandwandeling, die sauna- of beautydag of dat weekendje weg.
Veel mensen vieren de feestdagen vanuit een gevoel van verplichting. De familie rekent nu eenmaal op je komst. Jullie doen het al jaren zo, het is een gewoonte en traditie en wee je gebeente als je daar verandering in durft aan te brengen. Je weet zeker dat een ander besluit je niet in dank wordt afgenomen en dus schuif je ook dit jaar opnieuw aan de dis met mensen waar je eerlijk gezegd helemaal geen zin in hebt. Nou ja, ome Karel gaat nog wel, maar tante Agaath! Of wat te denken van je eeuwig zwijgende brommende zwager, je eigenwijze broer of je rebbelende schoonzus uit wiens mond geen fatsoenlijk woord komt?
In de horizontale as die door je hart naar je armen loopt, waarin uitdrukking wordt gegeven aan geven en nemen, kun je ervaren dat wat jij geeft, niet gezien of ontvangen wordt door de ander. Maar we zijn in die zin spiegels voor elkaar. Wat we de ander verwijten,
De weg van liefde delen vraagt moed en aandacht. Moed om jezelf opnieuw te ontmoeten in de spiegel van de relatie(s) met de ander(en), maar ook aandacht voor elkaar en de bestaande relatie. Relateren en verbinden doe je op twee niveaus: via de horizontale as van geven en nemen, acties en gevolgen; en via de verticale as tussen hemel en aarde, waarin jij het met jezelf te doen hebt. Daar waar jij jouw innerlijke veiligheid mag waarborgen, evenals jouw innerlijke vrijheid. Dat is een proces dat ieder mens met zichzelf mag aangaan. 
Aan het begin van mijn twee weekse stilte retraite met mezelf, ging ik een eind fietsen en kwam ik in Heusden terecht. Er was een klein winkeltje waar ze visaas verkochten en ik moest naar binnen, zo voelde ik. Ik had geen idee waarom. Mijn denken was door de emotionele /energetische klap vrijwel uitgeschakeld en en ik was behoorlijk overprikkeld. Ik luisterde naar mijn innerlijke stem en ging naar binnen. 
Het heeft me prachtige bewustwordingsprocessen opgeleverd die ik deze periode gebruik om te verwerken in mijn nieuwe boek ‘Het Koude Moeder Syndroom’. Het boek gaat over de gevolgen van onverwerkte emotionele pijn uit het verleden, die overgedragen is door een ‘Koude Moeder’. Meergenerationeel trauma. Jawel, uiteraard heb ik er ook last van. Ik ben niet voor niets relatiecoach geworden!
Scheiden is een klus die voor veel mensen een brug te ver is. Want afscheid nemen doe je niet alleen van je partner, maar ook van het leven dat je er zelf omheen gebouwd hebt. Je neemt afscheid van een toekomstbeeld over je relatie dat vroeger stabiel en stevig was. Omheind met een hek en een slotje die we grenzen noemen. Je mag opnieuw alle onderdelen gaan rangschikken en wegen: wat blijft in jouw leven en waar neem je afscheid van? In die zin is afscheid nemen ook een schoonmaak die jou helpt het leven te leiden waar jij van droomt.
