Wat als het geheim van je partner jouw geheim wordt?

Een artikel over loyaliteit, vervreemding en vreugde

Ik zie ze af en toe in mijn praktijk. Vrouwen met een lieve man waar ze al vele jaren mee samen zijn. Er zijn kinderen en kleinkinderen. Een leven lang hebben ze samen alles opgebouwd. Maar ergens op de gezamenlijke reis kwam er een kink in de kabel. Soms is er een duidelijke reden of aanleiding. Soms is het iets dat er langzaam is ingeslopen. De seksuele intimiteit verminderde. Er ontstaat een leven als broer en zus, met ouder-kind rollen. Tot wanhoop gedreven zijn er gesprekken gevoerd en is er ruzie gemaakt. Ruzie over het geheim dat de partner bij zich draagt. Stiekem drankgebruik. Pornoverslaving. Een seksuele fetisj waar de vrouw zelf niets mee heeft en die elders wordt uitgeleefd. Voor de buitenwereld draait de wereld gewoon door en word je gezien als een fijn stel dat het samen goed heeft...

NB: voor ‘vrouw’ kun je ook ‘man’ lezen, ik heb ervoor gekozen om de meerderheid van de gevallen te belichten

Als de twijfel toeslaat

Maar als dit langer duurt kan het zijn dat de vrouw het opgeeft en haar leven voor zichzelf opnieuw gaat inrichten. Er komen twijfels. Zal ik bij hem weg gaan? Na zoveel jaren samen lijkt dat een vrijwel onmogelijke opgave. Huis en haard ingebed in een rijk sociaal leven geef je niet zomaar op. Vaak zijn er financiële of andere afhankelijkheden. Wat dan? Soms zien de kinderen of de omgeving alleen de verandering en niet de oorzaak ervan. De vrouw krijgt dan gemakkelijk de schuld. Maar wat onzichtbaar blijft is de reden van de verandering.

Liefde en loyaliteit

In het begin voelt zwijgen over het geheim nog als liefde. Je wilt je partner beschermen. Je wilt niet dat familie of vrienden op die manier naar hem of jullie kijken. Schaamte speelt hierbij een grote rol. De vuile was hang je immers niet buiten. Je hoopt dat het volgende gesprek waarin je je partner ter verantwoording roept, iets uithaalt. Dat gebeurt niet. Er ontstaat verkilling en je trekt je terug in een eigen wereld. Vertellen wat het met jou doet, lijkt het niet binnen te komen. Je voelt je niet gehoord en niet erkend. De pijn zit diep.

In de vervreemdingscirkel – het creatiewiel met 18 thema’s dat uitgaat van het onvervulde verlangen, zie ik deze beweging en elementen vaak terug.

De thema’s van vervreemding

Je gaat vechten, je innerlijke man aan het stuur. Eerst met je partner, daarna met jezelf. Vertel ik het aan de buitenwereld? Mag ik gelukkig zijn in mijn eigen wereld? Langzaam ga je jezelf en je eigen verlangen naar vrijheid, verbinding en intimiteit verloochenen. Naar buiten toe ga je veinzen: doen alsof. Je glimlacht en zegt dat het goed gaat. Je trekt je terug en je vlucht of verdwijnt. Terwijl je hart het liefst zou uitschreeuwen wat er werkelijk aan de hand is. Op deze manier raak je steeds verder verwijderd van jezelf.

Leven vanuit liefde

Vanuit de vreugdecirkel, het creatiewiel met 18 thema’s dat uitgaat van jouw zielsverlangen, leef je vanuit liefde en niet vanuit angst. De weg terug naar liefde begint niet met de vraag of je het geheim moet vertellen. De eerste vraag die je jezelf mag stellen is: wat is mijn echte verlangen? En: wat doet dit geheim met mij? Het geheim aanvaarden van een ander en het jouw geheim maken door het met niemand te delen, zorgt ervoor dat ook jij in de vervreemdingscirkel raakt.

Vaak zijn dit onbewuste reacties die je vanuit je ziel, je kindertijd en vanuit je familiesysteem met je meedraagt. Zo heb je het geleerd. Het zijn reacties die ontstaan zijn in de verbinding tussen jou en de ander.

Van slachtoffer naar adelaar en waarnemer

Om in de vreugdecirkel te kunnen stappen, heb je het nodig om ook vanuit onvoorwaardelijke liefde naar jezelf te kijken. Jouw innerlijke waarnemer. Je gevoel van slachtofferschap inruilen voor de plek van de adelaar die vanaf grote hoogte de situatie aanschouwt. Het herstellen van de verbinding met jezelf is hiervoor nodig. Je wilt je weer veilig voelen in je relatie en verlangt ernaar om kwetsbaar te kunnen zijn.

Kun jij jezelf verleiden om uit de comfortzone te stappen? Durf jij te vertrouwen dat jij jouw waarheid mag spreken en durf jij te verschijnen met jouw verlangen en dit aan de buitenwereld te laten zien? Niet om te beschuldigen maar om eerlijk te kunnen zijn over wat het geheim van je partner met jou doet. Jouw gevoelservaring in deze situatie.

De schaamte ontleed

Het kan zijn dat jij negatief over jezelf bent gaan denken. Dat je het niet waard bent. Dat je er niet toe doet of niet belangrijk bent voor de ander. Dat lijkt misschien zo, maar dat is niet altijd zo. Een geheim doet namelijk ook iets met degene die het geheim draagt. Er is schaamte. Er is geen controle over het zelf of het ik. Er zijn schuldgevoelens over het niet kunnen veranderen. Er is gemis. Er is een diepe pijn van afwijzing die voortkomt uit het verleden. Er is een onvervuld verlangen. Vaak ligt de aanzet van dit gedrag in de zogenaamde ijsberg van het onderbewuste. Verborgen trauma vanuit het familiesysteem, vanuit de voorouders en/of vorige levens. Niet om het goed te praten, maar om het te begrijpen.

Veel mannen (en ook vrouwen) hebben niet geleerd of zelfs afgeleerd dat hun gevoelens er toe deden en om er over te praten. Hun emotionele ontwikkeling is hierdoor blijven steken op een kinderlijk niveau. Wat je te doen hebt is opnieuw leren te voelen en uitdrukking geven aan wat je voelt en ervaart. Dat is een reis.

Erkennen of ontkennen van het probleem?

Er is een wezenlijk verschil tussen een partner die het probleem ontkent, en een partner die zelf de stap zet om hulp te zoeken omdat hij verlangt naar verandering. Als je partner bereid is om te kijken naar wat er werkelijk speelt onder het gedrag, kan er sneller iets veranderen. Maar als de ontkenning blijft, blijft het gedoe op jouw bordje liggen. Dan is het aan jou om te ontdekken hoe jij hiermee om wilt gaan, ongeacht wat je partner doet of laat.

Ik heb dit aan den lijve ervaren in twee relaties. In de ene relatie was mijn partner gokverslaafd. Zelf vond hij dat hij geen probleem had. Dat eindigde uiteindelijk in een scheiding. In de andere relatie herkende mijn partner zichzelf in gedrag van seksverslaving. Hij heeft toen hulp gezocht bij seksuoloog Gertjan van Zessen, die met zijn behandelmethode Vat van Zelfwaardering een groot aantal hulpverleners heeft opgeleid. Hij schreef ook een aantal boeken over seksverslaving. Zijn boek heeft mij destijds geholpen het gedrag van mijn toenmalige partner te begrijpen. Gertjan is eind 2024 overleden, maar zijn werk en methode leven voort in de hulpverleners die hij heeft opgeleid.

Een nieuw begin met een eerste stap

Weet dat alles wat je ooit aangeleerd hebt aan negatieve gedragspatronen, kun je ook weer afleren. Je kunt weer opnieuw verbinding maken met het vrije innerlijk kind in jou dat expressie geeft aan wat het voelt. Jouw innerlijk vrouw kan leren om jouw innerlijk kind te omhelzen, te ondersteunen en te omarmen. Je kunt je gezonde innerlijke man opzoeken die verantwoordelijkheid neemt voor de keuzes die gemaakt worden en die de gevolgen van de keuzes accepteert. Die weet dat er altijd opnieuw gekozen kan worden en een nieuwe ervaring kan worden aangegaan.

Alle negatieve overtuigingen die je ooit hebt aangenomen vanuit je opvoeding kunnen worden getransformeerd. De inzichtkaarten van de vreugdecirkel helpen je om inzicht te krijgen in waar jij vastloopt en waar jij jezelf in mag ontwikkelen. Uiteindelijk brengt de reis je naar een nieuwe vorm van vrijheid, van vruchtbaarheid waarbij je innerlijke man en vrouw gaan samenwerken om jouw innerlijk kind op te vangen. Daarmee kom je terug bij jezelf. Van daaruit kan er een andere relatievorm ontstaan met de ander(en).

Loyaliteit of zelfliefde?

Jouw reis begint met een vraag rond loyaliteit
Hoe lang ben ik nog bereid mijn waarheid te verzwijgen? Zelfliefde begint niet met het ontmaskeren van de ander. Het begint met het moment dat jij besloten hebt om jezelf niet langer te verstoppen en jouw zielsverlangen ruimte te geven. Als je stopt met het veroordelen van jezelf en van je partner. Pas dan kan er een echt gesprek ontstaan.

Misschien herken je jezelf in dit verhaal. Wellicht draag je al langere tijd een geheim met je mee dat niet eens het jouwe is. Weet dat je het niet alleen hoeft te doen. In een reading en coaching van een uur, met het creatiewiel en de kaarten van de vreugdecirkel, breng ik samen met jou in beeld waar jij vastloopt en wat jouw ziel werkelijk verlangt. Dit doen we mede aan de hand van jouw geboortedatum. Niet om te oordelen, maar om te zien wat er speelt vanuit jouw onderbewuste. Deze zomer is dat mogelijk voor €99, online of in mijn praktijk in Den Bosch.

Neem gerust contact op via 06-45550680 of mail me op in**@**************ld.nl.