MonoPoly Archieven - Liefde delen

Van dramadriehoek naar droomrelatie!

1 juli 2025 By Leonie Linssen 1 Reactie

Drama in de liefde

Ken je de rollen van de dramadriehoek? In 2012 ontmoette ik mijn ‘onmogelijke liefde’. Hij was getrouwd… Mijn hoofd zei: ‘ben je gek geworden?’, maar ik volgde mijn hart, een belofte die ik mezelf in 2011 gedaan had nadat ik borstkanker kreeg en de dood in de ogen had gekeken. Mijn hart zei: jullie hebben iets uit te zoeken met elkaar. Dus ging ik het aan en deelde ik mijn gevoelens met beiden. Helaas bleek er geen ruimte te zijn binnen hun huwelijk voor meer liefde. Zijn vrouw kon en wilde hem niet delen en hij kon niet omgaan met haar verdriet en emoties, noch durfde hij echt voor mij te gaan: ik was te overweldigend. De situatie was een uitnodiging voor diepe heling voor ons alle drie.

Van dramadriehoek naar droomdriehoek

De botsing tussen de wereld van monogamie en polyamorie, is vaak heftig. Met elkaar in gesprek gaan als je ogenschijnlijk allemaal iets anders wilt, lijkt een onmogelijke zaak. Voor je het weet beland je in de zogenaamde dramadriehoek waarbij alle spelers wisselen tussen de rol van aanklager, slachtoffer en redder. In de dramadriehoek zijn er geen winnaars, alleen verliezers. Ieder gevecht kost vreselijk veel energie. Je mag een keer raden wat mijn favoriete rol was 😉

[Lees meer…]

Liefde in transitie – de impact van tweelingzielenrelaties op de aardse partner

3 juni 2025 By Leonie Linssen Reageer

De aardse partner – loslaten, transformeren of verbinden?

Bij een tweelingzielrelatie is vaak ook een aardse partner betrokken, meestal vanuit een jarenlange bestaande relatie waarbij de partner diens tweelingziel ontmoet. Ook de aardse partner heeft een eigen dynamiek te doorleven, die kan variëren van intense pijn en loslaten tot diepe spirituele groei en acceptatie. Voor velen voelt het als een emotionele aardbeving, waarin oude zekerheden wegvallen en er weinig houvast is.

De aardse partner moet pijn en onzekerheid verwerken, omdat de relatie met de geliefde verandert of instabiel aanvoelt. De komst van de tweelingziel kan gevoelens van jaloezie of verlies activeren en als een bedreiging voor het voortbestaan van de relatie voelen. De aardse partner is hierdoor gedwongen om op een dieper niveau naar zichzelf te kijken. [Lees meer…]

Vreemdgaan overleven – negen fasen naar een nieuw begin

13 maart 2025 By Leonie Linssen 1 Reactie

Vreemdgaan raakt een relatie tot in de kern. Het is een van de grootste uitdagingen waar een koppel mee te maken kan krijgen. Wanneer het vertrouwen geschonden is, worden partners geconfronteerd met een achtbaan aan emoties, van ongeloof en boosheid tot intens verdriet. De vraag dringt zich op: hoe ga je verder? Voor sommigen betekent dit een afscheid van elkaar; voor anderen is het een kans om samen opnieuw te beginnen en sterker uit de crisis te komen.

Dappere stap

Jaren geleden stapten er twee mensen in mijn praktijk die hulp zochten nadat een van de partners had bekend een jarenlange tweede relatie te hebben gehad. Het nieuws was nog vers en ondanks alle heftigheid van emoties, wisten ze een ding: wij willen samen verder en we willen ons gezin niet kwijt. Maar hoe? Ze hadden geen flauw idee…

Ik had in al die jaren van begeleiding, nog nooit meegemaakt dat een stel zo snel na het uitkomen daadwerkelijk hulp zocht. Vaak mailen mensen wel vlak na het uitkomen van vreemdgaan, om na een ‘goed gesprek in het weekend’ vervolgens de afspraak af te zeggen met als reden ‘het gaat nu wel weer. We komen er samen wel uit.’ Voor mij was het ongelofelijk mooi om deze mensen te begeleiden die ‘het’ wel direct aangingen. Uit liefde voor zichzelf en elkaar.

Want meestal zie ik mensen juist vele jaren later nog steeds worstelen met de gevolgen van alle weggestopte emoties die samenhangen met het vreemdgaan en het uitkomen ervan. De vreemdganger die vanuit schuldgevoel nog steeds boete doet. De bedrogene die nog steeds worstelt met wantrouwen en gevoelens van boosheid. Het onschuldige, onvoorwaardelijke rotsvaste vertrouwen dat er ooit was, is door het vreemdgaan te pletter geslagen.

De weg naar herstel – negen fasen van transformatie

In mijn werk als relatiecoach zie ik hoe elk stel een uniek proces doorloopt in het omgaan met de gevolgen van vreemdgaan. Het pad naar herstel is allesbehalve rechtlijnig en vraagt moed, eerlijkheid en een diepgaande bereidheid om te groeien – zowel individueel als samen. Er zijn verschillende fasen die vaak ontstaan na het uitkomen van vreemdgaan. Ontdek hoe deze fasen een opstap kunnen zijn naar een hernieuwde verbinding of een definitieve afsluiting.

[Lees meer…]

van duivelsdriehoek naar helingsdriehoek – de driehoeksrelatie in het licht

3 maart 2025 By Leonie Linssen Reageer

Transformatie van de duivelsdriehoek

Het kan. Driehoeksrelaties leggen diepe pijnen bloot. Gevoelens van jaloezie, onmacht, onvervuld verlangen, onbegrip zijn zomaar wat thema’s die voorbij kunnen komen. Caroline Roodvoets schreef jaren geleden een boek over: de duivelsdriehoek.

Maar ook in polyamorie of open relaties kan er een duivelsdriehoek ontstaan. Als er Tweelingzielen betrokken zijn in de driehoeksrelatie, is dit nog intenser omdat deze verbonden zijn met existentieel trauma en vroeg kinderlijk trauma dat geraakt wordt en dat vraagt om heling. Een aardse partner kan teveel vanuit de ratio de situatie bekijken en uit zelfbescherming om de eigen pijn niet langer te hoeven voelen uit contact gaan.

Tweelingzielen in een driehoek

De liefde tussen Tweelingzielen is groots, de aantrekkingskracht onmiskenbaar, maar de pijn en worsteling net zo sterk. Vaak ontstaat er een dynamiek die ik de duivelsdriehoek noem: een veld van afstand, jaloezie en onmacht waarin alle betrokkenen worden meegezogen.

Maar wat als deze dynamiek getransformeerd kan worden? Wat als afstand plaatsmaakt voor liefdevolle verbinding, jaloezie voor eenheidsbewustzijn en onmacht voor zelfbekrachtiging en zelfvertrouwen? Dit artikel gaat over die verschuiving: van de duivelsdriehoek naar de helingsdriehoek. Het vraagt moed, bewustzijn en verantwoordelijkheid van alle betrokkenen.

De duivelsdriehoek: Afstand, jaloezie en onmacht

Driehoeksrelaties binnen het tweelingzielenproces zijn geen gewone liefdesdriehoeken. Ze raken diepe karmische lagen met diepe pijnen en zetten alle spelers in beweging. De duivelsdriehoek ontstaat wanneer de energie tussen de tweelingzielen zo sterk is dat de aardse partner deze als bedreigend ervaart. Dit leidt tot de volgende dynamieken:

1) Er wordt afstand gecreëerd: De tweelingzielen voelen de roep van de ziel, maar de aardse partner ervaart angst voor verlies en voelt zich buitengesloten of niet goed genoeg. Dit kan leiden tot het nemen van afstand, een muur optrekken of zelfs het verbreken van de relatie.

2) Er wordt Jaloezie ervaren: De energie tussen tweelingzieleis vaak niet te begrijpen vanuit een rationeel perspectief. Dit kan bij de aardse partner jaloezie oproepen, en ook bij de tweelingzielen onderling.

3) Er wordt Onmacht ervaren: Geen van de betrokkenen heeft volledige controle over de situatie. De tweelingzielen kunnen de verbinding niet ‘uitzetten’, de aardse partner kan de situatie niet dwingen in een bepaalde richting. Logisch redeneren komt niet aan. Dit leidt tot gevoelens van machteloosheid, verdriet en soms wanhoop.

Mijn eigen ervaring – conflict met de aardse partner

Mijn eigen reis binnen deze dynamiek is een proces van vele jaren geweest. Zo had ik na een incident dat erg pijnlijk was voor alle betrokkenen, twee jaar lang een radiostilte met mijn ex-partner, een aardse partner die ik tien jaar na onze breuk verweet dat hij mijn helingsproces niet eens wilde leren begrijpen, zelfs niet nadat ik mijn boek de Karmadrager had geschreven. Ik verlangde ernaar dat hij nieuwsgierig zou zijn naar mijn binnenwereld, dat hij zou willen weten wat er in mij speelde, zodat hij kon begrijpen waarom het mis was gegaan tussen ons. Dat gebeurde niet.

Op zoek naar erkenning

Na het incident nu twee jaar geleden sloot hij zich helemaal af van mij en was er geen contact meer. Ik voelde het gebeuren in de energie en wist vanuit mijn ziel dat het ook ‘moest gebeuren’. Voor mij voelde deze pijnlijke afstand als onmacht, voor hem was het zelfbescherming. Ik besefte dat ik alleen mezelf deze erkenning kon geven en dat ieder mens een eigen pad loopt op zoek naar geluk en liefde. Ieder mens doet dat ook in zijn of haar eigen tempo. Dat maakt het soms extra lastig. Want hoe lang moet je ‘wachten’? Of mag je doorgaan op jouw weg, los van de ander?

Na twee jaar kwam er onlangs een ontmoeting, nadat ik hem mailde met een liefdevolle herinnering. Er volgde een ontmoeting waarbij hij uitsprak dat hij de afgelopen periode veel had nagedacht over ons en zelf tot de conclusie was gekomen: “Ik ben ook nooit nieuwsgierig geweest naar jouw belevingswereld.”

Voor mij was dat een moment van erkenning. Een gevoel van “eindelijk!” Het was fijn om te merken dat zijn hart weer open was bij de ontmoeting, zoals ik hem altijd had gekend.

De helingsdriehoek: Liefde, eenheidsbewustzijn en zelfbekrachtiging

Als de duivelsdriehoek niet doorbroken wordt, blijft iedereen in zijn eigen pijnstuk hangen. Maar als er bewustzijn komt, ontstaat er ruimte voor een nieuwe driehoek: de helingsdriehoek.

1) Liefdevolle verbinding in plaats van afstand: Durven voelen wat er werkelijk is, zonder oordeel. Blijven staan, om de ander (en jezelf) te kunnen ontvangen.

2) Eenheidsbewustzijn in plaats van jaloezie: Het besef dat iedereen op zijn/haar eigen pad is, en dat liefde geen bezit is. Ik als andere jij, maar in een ander verhaal en met een eigen achtergrond en ervaring.

3) Zelfbekrachtiging en zelfvertrouwen in plaats van onmacht: Stoppen met wijzen naar de ander en verantwoordelijkheid nemen voor de eigen gevoelens en keuzes en de gevolgen van je keuze durven dragen en doorvoelen.

De rol van de Karmadrager

De Karmadrager, vaak een van de tweelingzielen, loopt meestal voorop in bewustzijn. Dit is degene die als eerste doorheeft wat er speelt, die voelt waar de heling nodig is. Maar dat betekent niet dat de Karmadrager alles moet dragen of alles te doen heeft. Iedereen in de driehoek heeft zijn eigen verantwoordelijkheid. Naast Karmadrager ben ik een Emotionele Manifestor (Human Design), wat betekent dat ik word uitgenodigd om te vertragen en niet direct in actie te komen. Pas als mijn eigen proces helder is, kan ik anderen uitnodigen hetzelfde te doen. Ik kan laten zien hoe ik het doe maar anderen niet afdwingen hetzelfde te doen of in mijn zevenmijlslaarzen tempo mee te gaan.

De rol van de aardse partner

Aardse partners ervaren vaak een grote angst voor verlies. Niet alleen onzekerheid, maar een diepe existentiële angst om hun geliefde kwijt te raken. Deze angst kan zich uiten in boosheid, afstand nemen, of juist vasthouden aan wat ze kennen. Soms kiezen ze op een bepaald moment voor hun eigen geluk, omdat de situatie hen emotioneel te veel wordt. Soms volgen ze de liefde en blijven ze vasthouden aan de droom om samen te kunnen blijven met hun grote liefde en gezin. Soms wordt er ruimte gemaakt voor het bestaan van de andere tweelingziel in de relatie.

De rol van de tweelingziel

De tweelingziel die in een relatie zit, heeft de moeilijke taak om eerlijk te zijn. Eerlijk naar zichzelf, naar de aardse partner en naar de tweelingzielverbinding. Eerlijk naar de verlangens en deze durven uiten maar ook erkennen dat er een driehoeksrelatie is waarbij ieder mens belangrijk is. Vluchten in schuldgevoel of vermijden van keuzes houdt de duivelsdriehoek in stand.

Een paar tips voor alle betrokkenen

Bij deze een paar eerste tips voor alle betrokkenen (meer lees je straks in mijn nieuwe boek over tweelingzielen)

Voor de Karmadrager: Neem je verantwoordelijkheid voor je bewustzijn, maar probeer niet het proces van anderen te forceren. Vertrouw op de tijd.
Voor de aardse partner: Erken je angst voor verlies. Besef dat je geen controle hebt over de tweelingzielverbinding, maar wel over hoe jij met de situatie omgaat.
Voor de tweelingziel (in relatie): Wees eerlijk. Spreek uit wat je voelt, ook als dat ongemakkelijk is. Heling begint met waarheid.

Overigens geldt dit laatste voor alle betrokkenen.

Groeien in de liefde

De duivelsdriehoek hoeft niet het einde te betekenen van de liefde, een relatie of van een liefdevolle verbinding. Hij kan een doorgang zijn naar iets nieuws: een andere relatievorm, met andere afspraken bijvoorbeeld. Zo kun je samen groeien met een helingsdriehoek waarin liefde, eenheidsbewustzijn en zelfbekrachtiging centraal staan. Soms betekent dit echter ook dat wegen zich scheiden, als alle partijen voelen dat dit de beste stap is. Maar altijd betekent het groei.

Mijn vraag aan jou: Wat herken je hieruit? Welke stap voel jij dat je nu mag zetten?

Ontdek jouw groeimogelijkheden

Training van dramadriehoek naar droomleven

Voor iedereen die worstelt in een driehoeksrelatie heb ik twee trainingen in de aanbieding die jou of jullie kunnen helpen. Voel zelf maar wat resoneert en wat niet. Op 27 en 28 maart is er de tweedaagse systemische training ‘van drama naar droomdriehoek’ die ik al jaren geef samen met mijn collega Loes Koot in Hilversum. Voor iedereen die worstelt met ralatie-gedoe. Dat kan ook met een ouder, vriend, werkgever, collega of familielid zijn. Hier lees je er alles over.

Training: heling van de moederwond

Voor mensen die worstelen met vroeg kinderlijk trauma, wat zich uit in diepe, repeterende triggers in de relatie, is er de training ‘heling van de moederwond’ die op 17 april 2025 plaatsvindt in Haren bij Oss . Deze geef ik samen met mijn collega Sophie Verheij en met mijn partner Moreno, een karmische partner met wie ik een zielsverbinding heb uit een aantal vorige levens. We werken hier o.a. systemisch met transformerende driehoeken, naast delen met elkaar en een helingsritueel in drietallen. Voel je welkom. Hier lees je er alles over.

Ik hoop je te mogen begroeten in een van mijn trainingen. Twijfel je: neem gerust contact op om te overleggen: 06-45550680 of mail me. Ook in mijn praktijk Verander je Wereld in Den Bosch ben je van harte welkom.

Liefs Leonie

33 strategieën om je hart te helen na een verbroken relatie

28 augustus 2024 By Leonie Linssen 2 Reacties

Afscheid nemen in de liefde

In mijn leven heb ik een aantal keren afscheid genomen in de liefde. Mijn vorige relatie, werd in 2013 na dertien jaar verbroken door mijn toenmalige partner. We waren het er beiden over eens dat dit de beste stap was. In 1997 ben ik na vier jaar gescheiden van mijn toenmalige Turkse echtgenoot, na een huwelijk waarin strijd de boventoon voerde en daarvoor verbrak mijn eerste grote liefde de relatie na 13 jaar waarvan we acht jaar samenwoonden.

Tweelingzielen, tweelingvlammen of karmische liefde?

In de relatie met een tweelingvlam, een ‘onmogelijke liefde’ -hij was getrouwd en zijn vrouw kon hem niet delen-, waren we het er over eens dat breken de beste stap was, maar mijn hart verlangde naar iets anders. En dat was er niet. Het was het kiezen uit twee ‘kwaden’, waarbij het me frustreerde dat deze relatie in mijn ogen nooit echt een kans had gekregen. Au!

Mijn ervaringen op het gebied van de liefde delen en verbroken relaties leveren het volgende artikel op:

33 strategieën om je hart te helen na een verbroken relatie

[Lees meer…]

Vergeven, dat doe je zo!

11 maart 2024 By Leonie Linssen Reageer

Vergeving in de liefde. Het klinkt heel liefdevol en misschien zweverig maar dat laatste is het allerminst. Om werkelijk te kunnen vergeven, doorloop je een heel stappenplan. Want om te kunnen vergeven moet je eerst door al je persoonlijke weerstanden heen, helemaal naar binnen, naar de kern van jezelf. Daar ontmoet je al je heftige emoties, je normen en oordelen over de ander en jouw verlangen naar het opheffen van de illusie dat het anders is gegaan dan je gewenst had. Ik schreef er over in dit artikel en in dit artikel over het vervolg.

Veel mensen in de liefde die het anders willen, zijn bereid om alles van zichzelf te geven. Althans zo voelt dat. Zeker in de relaties met tweelingzielen of zielsgeliefden, waarbij je tot op het bot wordt getriggerd in oude overtuigingen die jij hebt, oordelen over jezelf en die jij nu mag loslaten. Voorgoed. Hoe kun je iemand vergeven en nog belangrijker: hoe kun je jezelf vergeven? [Lees meer…]

Verlangen naar vrijheid

23 oktober 2023 By Leonie Linssen Reageer

Veel mensen die liefde willen delen met meer dan een persoon tegelijk, verlangen naar vrijheid. Weg van het monogame keurslijf dat hen in een paradigma stopt van grenzen, kaders en afspraken. Liefde en seks met een persoon tot de dood ons scheidt? Welnee…. Liefde wil vrij kunnen stromen, ook buiten de relatie om. Er zijn zoveel mooie mensen om van te houden. Toch? Als jij dat tenminste ook wilt…

Verschillende verlangens

De meeste mensen die bij mij in de praktijk komen, doen dat niet omdat liefde delen moeiteloos gaat. Ze willen het wel, maar botsen tegen allerlei beperkingen aan. Meestal is dat, omdat verlangens van betrokkenen niet met elkaar overeen komen. Het stel dat jarenlang bij elkaar is, ruimte gaat geven voor liefde delen en dan is daar ineens die andere partner die ook verliefd wordt, maar die monogaam is en jouw partner het liefste helemaal voor zichzelf wil hebben. Dan valt er ineens een bom op het hart van liefde delen. [Lees meer…]

Haar man pleegde zelfmoord uit jaloezie

22 februari 2023 By Leonie Linssen Reageer

Radicale bevrijding van het hart – Paravisie artikel

In dit artikel dat ik schreef voor het tijdschrift Paravisie, lees je het verhaal van een man die zelfmoord pleegde vanuit jaloezie. Zijn vrouw was vreemdgegaan met twee mannen en haar man had haar eerder laten weten dat mocht ze ooit vreemdgaan, hij haar zou vermoorden. Het liep een beetje anders, want in de realiteit benam hij zichzelf van het leven.
In die periode begeleidde ik het stel. Het was ook voor mij als relatiecoach een schok, en het verbaasde me niet dat na zijn overlijden, er contact kwam met zijn ziel. Zo konden we na zijn dood alsnog een gezamenlijke sessie hebben die geholpen hebben bij de verwerking voor zowel de man als de vrouw.

In dit artikel lees je er alles over: radicale bevrijding van het hart.

Voorkomen is beter dan genezen

Soms zijn dergelijke heftige gebeurtenissen niet te voorkomen en is het vanuit de ziel de bedoeling dat mensen dit ervaren. Hoe verschrikkelijk het ook is voor alle betrokkenen.
Je hebt echter altijd invloed op jouw leven en ervoor zorgen dat je professionele hulp zoekt als je vastloopt in relaties waarbij jaloezie op destructie lijkt uit te monden. Je moet dan wel bereid zijn om met jezelf aan de slag te gaan. Veelal ligt de grondslag aan onverwerkte emoties van eerdere gebeurtenissen en ander oud zeer. Neem jezelf en je relatie daarom serieus. Heb je last van jaloezie, dan kan de online cursus jaloezie de baas een begin zijn.

Kijk jouw jaloezie in de ogen

Zorg ervoor dat je jouw hart bevrijd bij leven en niet zoals deze man deed, door zelfmoord te plegen.
Lees het artikel hier.

Liefde, seks en de existentiele angst door het oog van de ziel

4 juli 2022 By Leonie Linssen 1 Reactie

‘Seks is met elkaar de grenzen van de existentiële angst opzoeken in de wetenschap en het vertrouwen dat de ander je opvangt’ Een van de prachtige uitspraken op de bijscholing ‘Waar de Hemel de Aarde ontmoet’, van Taoist Yan Schroen. Het was niet voor niets dat ik mezelf uitgenodigd voelde om de embryologische ontwikkeling van de foetus te bezien vanuit het Taoïstische gedachtegoed. Zo volgde ik bij hem deze opleidingsdag in 2015.

Het mooiste was om te ontdekken hoe alles zich herhaalt, wat zich op celniveau afspeelt, gebeurt ook tussen weefsels, tussen organen, tussen mensen onderling en tussen mens en andere levende wezens. Wij zijn een universum in een universum en door het creëren van afgescheidenheid en de illusie die daarmee gepaard gaat, kunnen wij onszelf zien en ervaren. [Lees meer…]

Vrijheid in liefdesrelaties

24 mei 2022 By Leonie Linssen 3 Reacties

Vrijheid in liefdesrelaties en bij liefde delen. Een mooi thema. Het is vaak zo complex en ingewikkeld. In een polyamoreuze relatie waar meerdere partners betrokken zijn, zijn er immers meer wensen en behoeften en meer mensen om rekening mee te houden.

We moeten zoveel!

We hebben allemaal onze verplichtingen. Werk, gezin, je sociale omgeving: overal wordt om onze aandacht gevraagd. Het gros van de mensen heeft een druk leven. We willen graag voldoen aan de verwachtingen van onze omgeving en van onszelf. We worden uitgenodigd op feestjes en worden voortdurend gevraagd om iets voor anderen te doen of om van betekenis te zijn. We willen ook graag investeren in anderen, zeker als ze voor ons belangrijk zijn en we van hen houden. Al gauw ontstaat het gevoel dat je van alles moet. Weg vrijheidsgevoel. Betekent het hebben van meer liefdes in je leven niet nog meer druk? Nog meer moeten? [Lees meer…]