Drama in de liefde
Ken je de rollen van de dramadriehoek? In 2012 ontmoette ik mijn ‘onmogelijke liefde’. Hij was getrouwd… Mijn hoofd zei: ‘ben je gek geworden?’, maar ik volgde mijn hart, een belofte die ik mezelf in 2011 gedaan had nadat ik borstkanker kreeg en de dood in de ogen had gekeken. Mijn hart zei: jullie hebben iets uit te zoeken met elkaar. Dus ging ik het aan en deelde ik mijn gevoelens met beiden. Helaas bleek er geen ruimte te zijn binnen hun huwelijk voor meer liefde. Zijn vrouw kon en wilde hem niet delen en hij kon niet omgaan met haar verdriet en emoties, noch durfde hij echt voor mij te gaan: ik was te overweldigend. De situatie was een uitnodiging voor diepe heling voor ons alle drie.
Van dramadriehoek naar droomdriehoek
De botsing tussen de wereld van monogamie en polyamorie, is vaak heftig. Met elkaar in gesprek gaan als je ogenschijnlijk allemaal iets anders wilt, lijkt een onmogelijke zaak. Voor je het weet beland je in de zogenaamde dramadriehoek waarbij alle spelers wisselen tussen de rol van aanklager, slachtoffer en redder. In de dramadriehoek zijn er geen winnaars, alleen verliezers. Ieder gevecht kost vreselijk veel energie. Je mag een keer raden wat mijn favoriete rol was 😉
Ieder vogeltje zingt zoals het gebekt is. We hebben onze eigen waarden en normen in liefde delen en ondervinden er hinder van als de ander niet doet wat hij of zij zegt. In liefde delen zijn afspraken maken met elkaar van belang zodat het speelveld naar buiten en elkaar toe duidelijk is. Buiten dat is een goede communicatie onontbeerlijk. Wat moet je geloven? Wat iemand doet of wat iemand zegt? En hoe kun je nu congruent communiceren?
Heftige emoties zijn veelal het gevolg van ruzie en strijd. Dit kan een uiterlijke strijd zijn die je voert met een ander, maar ook een innerlijke strijd zijn. In dit artikel vind je 12 manieren om je emoties te kanaliseren. 