Liefde delen

Helderheid en steun bij meer Liefde(s)

De grootste uitdaging in de liefde

By Reageer

De grootste uitdaging in de liefde is alles er kunnen laten zijn zoals het is en daar ontspanning in vinden. Ook in dat onblusbare verlangen of in dat diepste verdriet.

Vergelijken leidt tot onvrede

Als je kunt zijn met wat er is, kun je de schoonheid zien van alles wat Leven heet. Omarm het. Het leven is te waardevol om alleen maar bezig te zijn met proberen het leven naar jouw hand te zetten zodat het voldoet aan jouw ideaalplaatje. Het constant vergelijken van jouw ideaal met wat er is, zorgt onherroepelijk voor onrust en een gevoel van teleurstelling. Je kunt immers pas gelukkig zijn als je je doel behaald hebt. Dat betekent dat je in het hier en nu je ongelukkig voelt. En zo draai je jezelf in een neerwaartse spiraal. [Lees meer…]

Vol liefde verschillend zijn

By 1 Reactie

hartHet eerste jaar zit er bijna op. Met weemoed en diepe dankbaarheid kijken mijn collega Loes Koot en ik nu al terug naar de eerste groep relatiecoaches die we gaan ‘afleveren’. Wat beleven we die donderdagen toch mooie dingen. Afgelopen keer hadden we lesdag 8, met als thema seksualiteit. Seks, iets wat zo gewoon klinkt en wat iedereen kent maar oh wat komen we onszelf toch tegen op dit gebied.

We ontdekken wat we hebben meegekregen van onze ouders en opvoeding op het gebied van seks, en de invloed van het collectief. Niet alles is halleluja en naast heel veel plezier mochten we ook intense momenten beleven van diep geraakt zijn. Elkaar durven laten zien in onze diepste pijn en elkaar hierin mogen steunen. Wat een godsgeschenk was deze dag!

[Lees meer…]

Ik ben mijn Valentijn!

By Reageer

valentijn14 Februari – Valentijnsdag. De eerste mails met schattige presentjes voor geliefden vallen alweer in mijn inbox. Ook in de winkels is er alweer volop aandacht Valentijnsdag die bedoeld is om de liefde met je partner te vieren. Voor de een is het een commercieel feest, voor de ander een gelegenheid om uitdrukking te geven aan de liefde die je voor elkaar voelt.

Liefde geven, liefde ontvangen

Want oooh wat is het toch heerlijk om je aandacht te richten op je partner en de liefde die je voor hem of haar voelt. Nog fijner is het om die liefde en aandacht te ontvangen. Als dit lukt tenminste. Want liefde ontvangen en echt toelaten in je hart, blijkt voor veel mensen en met name voor ons vrouwen lastig te zijn. [Lees meer…]

De liefde voluit leven, zo doe je dat! – Lezing 28 september

By Reageer

danshartLeven vanuit je hart, het klinkt zo mooi maar hoe doe je dat? Hoe overwin je angsten die jou belemmeren de liefde voluit te laten stromen in je leven? Wat doe je als je partner andere verlangens heeft dan jij? Hoe zorg je ervoor dat jouw liefdesleven bloeit zoals in jouw dromen?

 

In deze interactieve lezing gaat relatiecoach Leonie Linssen in op dit thema en krijg je antwoord op deze vragen. Leonie begeleidt al jaren mensen in ingewikkelde liefdesrelaties waarin geworsteld wordt met vreemdgaan, polyamorie & monogamie en veranderingen in verlangens. Voor veel mensen roept dit angst of spanning op. Hoe kun je in liefde blijven en je hart open houden; voor jezelf en voor de ander?

Laat je in deze lezing inspireren hoe jij de liefde voluit kunt leven!
Mijn lezing is slechts een kleine bijdrage van een prachtige dag vol workshops en andere lezingen over de liefde! Neem snel een kijkje! 
Aansluitend aan de Alles is Liefde dag is er de mogelijkheid tot een diner en ‘s-avonds een heerlijke biodanzaworkshop met Renee Mars. Aanrader! (pssst, ik ben er bij) 
Wanneer:                  28 september 2013
Waar:                        Alles is Liefde Dag, Gouda
Kosten:                      5 euro (voor de lezing)
Hoe laat:                  De lezing is van 16:45-17:45.
Hele dagprogramma:  Dat vind je hier
Aanmelden:            Via de site van Geny, hier 

Liefde wint

By 1 Reactie

fruitsap‘Ik hou van jou’ zegt een kinderstem aan het tafeltje achter mij. Ik zit in een klein eettentje en drink een glas vers fruit sap. Ik draai m’n hoofd opzij zodat ik hem kan zien. Het jongetje is drie of vier, hooguit. Blonde krullen dansen op zijn hoofd. Hij nipt aan zijn glas fruitsap en kijkt zijn vader afwachtend aan. Deze zit met zijn hoofd in zijn mobiel. Bewegingsloos.

Na tien seconden dringt het tot hem door en kijkt hij op. ‘Ik hou ook van jou’ zegt hij tegen het jongetje.
Hij klapt zijn mobiel dicht.

Liefde wint.

Video-interview over Liefde en Relaties

By Reageer

Video-interview met Rob Overgaauw

interviewSoms heb je van die leuke ontmoetingen die leiden naar meer, zoals de ontmoeting met Rob Overgaauw bij de boekpresentatie van Adriaan Hoogendijk van het boek ‘De tweede levenshelft’ waar ik een bijdrage aan had geleverd.

Mijn vijf minuten speech over de toekomst van de liefde leidde tot een leuk gesprek met Rob dat uiteindelijk leidde naar een prachtig video-interview. Ik ben er ontzettend blij mee, en ben Rob zo dankbaar dat hij mij en mijn manier van werken op zo’n geweldige manier in beeld heeft weten te brengen. Denk je aan een video-pitch over jezelf voor op je website moet je beslist bij Rob zijn.

Hij doet trouwens nog veel meer leuke dingen met video’s zoals het maken van korte biografische films.  Bijvoorbeeld voor mensen die weten dat ze binnenkort afscheid nemen van hun leven en die hun nabestaanden iets moois willen achterlaten. Bijzonder hè! Neem gerust een kijkje op zijn site!

Nieuwsgierig waarom ik zo blij ben? Hier kun je het interview uit 2013 bekijken (11 minuten) over liefde en relaties.

Ik geloof in die ene…. de ware! – artikel AD

By Reageer

love_of_my_lifeHet is alweer even geleden maar op 16 januari werd ik geïnterviewd door het Algemeen Dagblad over open relaties. het artikel over open relaties uit het Algemeen Dagblad. Aanleiding was de scheiding van Nederlands grootste voorbeeld op het gebied van open relaties Heleen en Ton van Royen. De journaliste die me interviewde wilde wel eens weten hoe ik aan keek tegen de scheiding van Ton en Heleen. Vervolgens nam ze zichzelf onder de loep: haar leek het maar niks, zo’n open relatie. Alhoewel…? Dus trok ze de stoute schoenen aan om met mij en nog een andere specialist op het gebied van relaties te praten hoe het nu eigenlijk zit met die open relaties. Om vervolgens zelf tot een conclusie te komen. De titel van het artikel: Ik geloof in die ene… de ware!

Nieuwsgierig? Lees AD_openrelatie_1 en AD_openrelatie_2.

Voor de leesbaarheid: PDF openen in Adobe Reader, rechtermuis klik en met de klok mee roteren. Veel leesplezier! 

Zelfliefde

By 2 Reacties

houdenvanjezelfDeze prachtige tekst van Charlie Chaplin over zelfliefde wil ik graag met jullie delen. 

Zelfliefde 

Toen ik mezelf begon lief te hebben
kon ik zien dat emotionele pijn en lijden alleen waarschuwingen zijn,
dat ik niet mijn eigen waarheid leef
nu weet ik dat is AUTHENTICITEIT

Toen ik mezelf begon lief te hebben, …
begreep ik hoezeer het iemand kan beledigen
als ik probeer mijn verlangen bij hem door te drukken
zelfs als ik wist dat de tijd er niet rijp voor was en de persoon er niet klaar voor was
en zelfs als ikzelf die persoon was
nu weet ik dat is RESPECT

Toen ik mezelf begon lief te hebben,
ben ik gestopt met het verlangen naar [Lees meer…]

Help, ik ben onbruikbaar!

By 3 Reacties

gedachten2‘Vind je me nog wel leuk?’ vraag ik met een klagend stemmetje aan mijn lief als ik voor de zoveelste dag voor pampus op de bank lig. Al bijna veertien dagen verhuis ik dagelijks mijn lijf van bed naar bank en weer terug. Gisteren leek het beter te gaan en maakte ik een wandelingetje maar vandaag is het weer helemaal niks. Griep en een combinatie van andere kwaaltjes zorgen ervoor dat mijn energiehuishouding nog verre van optimaal is. Ik voel me nutteloos en onbruikbaar. Ik wil weer iets doen, ik wil mijn energie  voelen en van betekenis zijn maar dat lukt nu niet. De frustratie zorgt ervoor dat ik me klein en zielig voel. Heel zielig.

Zelfkritiek of zelfliefde?

‘Natuurlijk vind ik je nog leuk,’ antwoordt mijn lief terwijl hij me liefdevol door mijn haren strijkt en ontelbare kusjes op mijn gezicht plant. Zijn liefdevolle gebaar ontdooit me. Natuurlijk weet ik ook wel dat het een onzinnige vraag is. Sterker nog,  ik weet [Lees meer…]

Liefde en verbinding in tijden van crisis

By 1 Reactie

insekt
Vanochtend werd ik wakker met een bijzondere droom. Ik zit in een soort kast, samen met een man die ik onlangs ontmoette en die ik Armfried noem. We zijn met een hele groep mensen. Het lijkt alsof we staan te wachten en iedereen kletst met elkaar. Boven mijn hoofd zie ik een gifgroene spin naar beneden komen. Als hij zich ontvouwt blijkt hij vleugels te hebben nog groter dan een vlinder, gevormd door vele naast elkaar liggende draden met de vorm van een blad van een varen. Hij vliegt en komt naar me toe.

Het dier is adembenemend mooi om te zien, mijn mond valt open van verbazing. Ik ben de enige die hem ziet, niemand anders ziet het. Het licht valt er op en ik ben helemaal ontroerd als hij op de pen in mijn hand gaat zitten.

[Lees meer…]

wordpress stat