Ieder mens wil het liefste gelukkig en blij zijn. Lastige emoties als boosheid, onmacht, frustratie en erger nog: depressie, wil niemand graag voelen. Dus doen we er alles aan om dat te vermijden. Als emotionele zelfzorg verandert in emotionele intimidatie is er sprake van controledrang, over zichzelf of over de situatie. Iemand wil voor honderd procent volgens zijn of haar waarheid leven en als de gekoppelde keuzes die hieraan ten grondslag liggen, de partner emotioneel diep raken, is dat van hem of haar. In wezen is dat ook zo, maar het houdt direct de spiegel van de keerzijde in: je verlangt er dan naar dat de ander zich voor honderd procent voegt naar jouw waarheid of verlangen.

Als dit niet kan, ga je uit contact of houdt de relatie op als jij radicaal gaat voor jouw verlangen. Bewust of onbewust ben je dan een krachtspel aan het spelen met elementen van macht en machtsmisbruik, met als doel controle. In een gezonde relatie doe je soms iets voor een ander, en soms iets voor jezelf. Zo bouw je samen een emotionele bankrekening op. De emotionele verbinding en intimiteit groeit hierdoor. Zeker als je honderd procent eerlijk durft te zijn over jouw verlangens en wat je voelt. 

De eerste plaats: jij of je partner?

Als jij heel je leven de ander op de eerste plaats hebt gezet, kan het zijn dat je op een bepaald moment in je leven mag leren jezelf op de eerste plaats te zetten. Ieder mens wil een keer ervaren hoe het is het allerbelangrijkste te zijn. De schaduwzijde is dat je dus ook mag ervaren hoe het is om een keer het minst belangrijk te zijn. Hoe ga jij om met die kwetsbaarheid in jezelf? Kun jij op de kracht in jezelf terugvallen? [Lees meer…]