Vandaag had ik een massage bij mijn vaste masseuse. Dit doe ik vaker als er veel energie overdracht is geweest in mijn leven, bijvoorbeeld na een trauma bevrijding intensive. Afgelopen vrijdag waren zowel mijn overleden vader als mijn overleden broer als een overleden vriend in de praktijk. Ze stonden achter mijn client, hand in hand, om hem de energie van mannensteun te laten ervaren. Mijn broer was daarbij zichtbaar ontroerd.
Gisteren was ik op de verjaardag bij mijn andere broer en we hadden het over mijn overleden broer. Ik vertelde dat hij ontroerd was geweest en we haalden allerlei herinneringen aan hem op. Nee, ook hij had mijn broer nog nooit zien huilen.
Contact met de andere wereld
Vandaag had mijn masseuse tijdens de massage contact met zowel mijn vader als met mijn broer. Mijn vader had persoonlijke adviezen voor haar mbt wonen en mijn broer mopperde dat ik veel te snel over het verdriet was heengestapt.
We hadden allebei geen idee wat hij bedoelde. Bedoelde hij het verdriet rondom mijn verbroken relaties? Ik had het afgelopen weekend juist flink uitgehuild. Misschien bedoelt hij iets heel anders, opperde ze. Ze had maar niet doorgevraagd maar wilde wel graag met me delen wat ze ervaren had.
Emotionele mannensteun
Na afloop maakte ik contact met mijn broer. Hij liet me weten dat ik maar eens over het belang van mannensteun voor mannen moest schrijven. Emotionele mannensteun. Dat had hij in zijn leven niet ervaren van mijn vader. Dat had hij zo gemist! Deel dat maar eens met de wereld, snifte hij bozig en hij refereerde aan mijn boek Love Unlimited waar hij destijds zo van onder de indruk was.
Emotionele mannensteun of de invloed van het gebrek er aan.
Broeders, zoekt uw broeders. Want zelfs na de dood neem je onafgemaakte zaken mee. Totdat het gevoeld en ervaren is.
Vind jij het moeilijk om contact te maken met je emoties? Durf jij niet te huilen? Misschien is een Trauma Bevrijding Intensive iets voor jou. Hier lees je er meer over. Bel me gerust voor een oriënterend gesprek of dit iets voor jou is: 0645550680 (kantooruren)
Als je de wijsheid van het hart volgt, merk je dat je gemakkelijk een dag kunt wachten met een bepaald besluit of reactie. Je laat je omgeving merken dat het kan wachten. Dus als jij iets dwingends voelt, kan het handig zijn jezelf te forceren om door te ademen en te blijven voordat je een besluit neemt. Wacht er minimaal een dag mee om tot een besluit te komen, en slaap er dus een nacht over. Als jij reageert vanuit instinkt, is de kans groot dat je er de volgende dag heel anders tegenaan kijkt.
Jezelf identificeren met je emoties is de andere kant. Daarmee laat je je emotie de baas zijn over jouw leven. Wil je meegaan in de weg van de emotie of wil je iets anders doen? Kies dan voor ander gedrag! Door iets anders te doen ook al is het spannend en weet je niet waar je uitkomt, kom je tot ontwikkeling en creëer je keuzevrijheid. Als je iets wilt veranderen in je leven, laat je dan niet leiden door je heftige emoties, maar luister naar de onderliggende boodschap. Iedere emotie of gevoel is bedoeld voor jou om richting in je leven te krijgen of te nemen. Vrije wil is zelf keuzes maken, en bewust kiezen voor een andere ervaring dan je tot nu toe gewend bent. Luister naar de fluister van je hart.
Afgelopen week was ik samen met een hartsvriendin om bijzondere sessies te doen op zielsniveau waarbij ik kennis kreeg van het fenomeen emotionele castratie.
Emotionele triggers zijn gebeurtenissen in het heden die oude pijn uit het verleden aanraken. Als deze pijn verbonden is aan emoties als paniek of een onbeheersbare ongecontroleerde woede, kun je er donder op zeggen dat er trauma energie geraakt wordt. 
Als iemand je iets vreselijks heeft aangedaan, liggen gevoelens van haat op de loer. Heel menselijk en logisch, maar niet altijd even effectief. Het uitleven van haatgevoelens middels wraak nemen of anderszins, zorgt eerder voor grote drama’s dan voor opluchting. Het is de weerspiegeling van je eigen innerlijke oorlog. Hoe ga je om met gevoelens van haat?
Als het moment er is, en de beslissing is gevallen, treedt er een bijzonder mechanisme in werking: je gaat de ander bekijken door de ogen van de bril van de scheiding. Je gaat datgene voeden waardoor je het voor jezelf kunt rechtvaardigen dat het echt de juiste beslissing was. Zonder dat blijf je immers in twijfel hangen en dat zorgt voor een tegenstroom in je leven die je niet brengt bij je passie, je levensvreugde en je doelen. Samen was het immers niet gelukt om verder te gaan of om dat te bereiken wat jullie wilden: gelukkig zijn met jezelf en met elkaar. Nu wil je verder en dus zoek je naar redenen die jou bij je ex weghouden, zodat jij verder kunt.
Hechting begint al voor de geboorte, lees ik 
Het is zomer 2013. Ik ben met mijn toenmalige partner op een natuurcamping. Buiten op een stoel geniet ik van het ruisen van de bomen en de zang van de vogels. Het is zonnig, een licht briesje streelt mijn blote huid. Als ik luister naar het gekwetter van de vogels, begint mijn borstkast zachtjes te trillen. ‘Let the birds heal you,’ zeggen mijn gidsen. Ik vind het een prachtige gedachte dat vogels me kunnen helen en geef me aarzelend over aan hun gezang. Aarzelend, want ik weet dat mijn partner daar moeite mee gaat hebben.