Sja, ik beken, ik heb last van de winterdip. Ik geef de winter de schuld, maar uiteraard zijn er tal van zaken in mijn leven die hier mede debet aan zijn. Dat gaat verder dan het feit dat de zon minder schijnt, de dagen korter zijn en dat ik daar gevoelig voor ben. Het resultaat van de winterdip is dat ik teveel eet, met name koolhydraten (lees chocola en chips), dat ik teveel slaap en te weinig beweeg. De sneeuw van de afgelopen weken hielp hier niet bij, want ik liet mijn auto lekker veilig voor de deur liet staan en ging niet naar de sportschool. Een wandeling door het park als alternatief bleek niet genoeg om het gevoel van treurnis te verdrijven.
Vanochtend werd ik overmatig somber wakker. Ik had uren wakker gelegen met tal van levensvragen. Waar ga ik me het komende jaar op richten? Welke keuzes maak ik ten aanzien van mijn bedrijf en praktijkruimte, mijn te schrijven boek en de liefde? Hoe blijf ik trouw aan mezelf, trouw aan mijn klanten, kan ik blijven groeien en in mijn onderhoud blijven voorzien?
Help, ik kan niet kiezen!
Soms lopen er zoveel dingen in mijn leven door elkaar heen, dat ik het even niet meer weet. Dan is de enorme hoeveelheid aan keuzes te groot, lijken het aantal onderwerpen waar ik over wil schrijven allemaal even belangrijk en kom ik omdat ik niet kan kiezen, tot niets. De roman die ik wilde schrijven wordt een tiendelige serie als ik doorga op de manier waarop ik begonnen ben. Er is zoveel gebeurd het afgelopen jaar, daar wil ik het liefst iedereen van mee laten genieten, zodat anderen er van kunnen leren. Zoveel woorden zijn niet zo effectief.
De liefdes in mijn leven mogen er zijn maar kunnen niet altijd geleefd worden op de manier die bij mij past. Op sombere dipdagen als vandaag frustreert me dat. Dan dreig ik mezelf te verliezen in onvervuld verlangen. Gelukkig weet ik ook dat er maar een ding is dat helpt en dat is mezelf over te geven aan het naargeestige gevoel, alle afspraken te annuleren en naar binnen te gaan. Let wel: nadat ik mezelf in de sportschool eerst fysiek flink uitgedaagd heb. Want hoe je het wendt of keert: er gaat niets boven lekker langdurig sporten met een paar meditatieve saunarondes als toetje. Een van de medicijnen tegen de terugkerende winterdip.
Van onvervuld verlangen terug naar zelfliefde
Als ik dan helemaal in mezelf tot rust kom en ik luister naar de stem van mijn ziel, dan ontdek ik altijd weer het juiste antwoord. Anderen zijn niet verantwoordelijk voor mijn geluk. Liefde tussen mij en een ander kan alleen maar stromen als ik zelf liefde kan zijn, als ik blij ben met mezelf en het licht in mezelf herken en voed. Dan is er geen nodig hebben en geen onvervuld verlangen. Daarvoor is het belangrijk dat ik contact maak met mensen en plekken in de wereld waarin ik mezelf in mijn volheid kan laten zien. Waar vanuit liefde en totale verbinding seksuele energie tussen mensen vrijuit mag stromen, zoals in de Tantrawereld. Want als deze levensenergie zijn weg naar het hart eenmaal kent, is de liefdesenergie helend en transformerend.
Liefde heelt
Op zulke momenten als vandaag ben ik zo blij met mijn lief, die me alle ruimte geeft om mijn leven te leiden en me mijn eigen weg te laten gaan, ook al loopt die niet synchroon of in hetzelfde tempo als het zijne. Dan ben ik blij dat ik mijn somberheid met hem kan delen en erom kan lachen als het ergste weer achter de rug is. Dat zijn liefde voor mij er altijd is. Dan ben ik blij met mijn vriendin die op afstand voelt dat het niet goed met me gaat en me opbelt. Mensen die van me houden.
Vandaag werd het me ook duidelijk dat ik de keuzemomenten voor mijn bedrijf parkeer tot mijn volgende schrijfretraite in januari 2011. Om in alle rust en stilte me te focussen op het nieuwe jaar en wat ik daarin wil bereiken. Een ding is daarbij al duidelijk: 2011 wordt het jaar van de lezingen. Ik wil het liefst een zo groot mogelijk publiek bereiken voor het verspreiden van mijn missie: dat je van meer mensen tegelijk kunt houden en dat liefde er niet is om voor jezelf te houden maar om te delen. Liefde transformeert en heelt.
Nu ik dat eenmaal ontdekt heb, wil ik dat ook graag met de buitenwereld delen. De eerste lezingen zijn al gepland, zoals op het boekenfestijn van Coach-trainer op 19 februari 2011. Hier lees je meer over de lezing/workshop: polyamorie als weg naar bewustwording.
Kom je ook?
