Liefde delen

Helderheid en steun bij meer Liefde(s)

Prinsessengedrag in de liefde

By Reageer

Hoe herken je prinsessengedrag in de relatie? Ze is de vrouw die nummer een wil zijn. Ze verlangt er niet alleen naar om als superioriteit behandeld te worden, ze accepteert het ook niet als haar partner haar niet die exclusieve plek geeft van de allerliefste, de allermooiste, de allerbeste en de allerbelangrijkste. Ze doet er alles voor om die plaats te krijgen en te behouden. Daarbij schuwt ze niet om haar charme of seksualiteit in te zetten als ruilmiddel. Haar honger naar exclusieve liefde is onstilbaar en haar partner kan het dan ook nooit goed doen…

Eenzaamheid

prinsesOnder het verlangen van de prinses schuilt een enorme eenzaamheid. Het is de eenzaamheid van het beschadigde kind die geen contact kan maken met de kern in zichzelf. Het is het zeer kleine kind dat niet voor zichzelf kon zorgen, de willoze baby die zich niet verbaal kon uiten noch kon protesteren op het moment van het wangedrag van de vader, de oom, de broer of de masculiene moeder wiens hart versteend was. Het prinsessengedrag is verbonden met een beschadiging in de mannenlijn waarbij het ego leidend is geworden en het hart gesloten.  [Lees meer…]

Sisterhood – als iets te groot is om alleen te doen

By Reageer

Open brief aan mijn collega en vriendin Loes Koot. Omdat sommige dingen te groot zijn om alleen te doen…

Lieve Loes,

Afgelopen weekend hadden we een bijscholingsweekend systemisch werk van Wilfried Nelles, een befaamde Duitse familieopsteller met internationale bekendheid en een aantal prachtige boeken op zijn naam. Wat hadden we er een zin in. We keken uit naar zijn methode om vanuit de volwassen positie naar jezelf te kijken, als ongeboren baby, als kind en als jong volwassene om zo heling te bewerkstelligen. Zijn lezing op vrijdagavond was veelbelovend en ik poste driftig op Facebook prachtige teksten die hij zo mooi kon verwoorden en waarin ik mezelf en mijn manier van werken herkende. [Lees meer…]

Trouwen met jezelf, zij deed het!

By Reageer

Ik trouw met mezelf!

paulineWil jij trouwen met jezelf? Het was een gedachte die bij me opkwam toen ik op 5 februari dit jaar op twitter een bericht las waardoor ik mezelf de vraag stelde: wil ik trouwen met mijzelf? Ik startte een concept artikel dat ik vandaag pas af maak.

Want nu, bijna een jaar later werd ik uitgenodigd voor de vijftigste verjaardag van verleidkundige Pauline Schueler in Groningen. Ik had een drukke week achter de rug en zag het eigenlijk helemaal niet zitten om dat hele eind naar het Noorden te reizen, maar iets in zei me dat er moest zijn.  [Lees meer…]

Ik durf je niet te kwetsen – Polyamorie in de praktijk

By Reageer

Je partner durven te kwetsen… in polyamorie kom je het geheid tegen. Afgelopen zaterdag was ik op een bijeenkomst van Pluk De Liefde: How do you poly? Ik vind het heerlijk om me te laten inspireren door andere mensen die polyamoreus leven. Een van de thema’s die de bijeenkomst ter sprake kwam was hoe je jezelf kunt zijn en je hart kunt volgen, als je weet dat je je partner daarmee kwetst? In dit artikel ga ik in en geef ik tips hoe je er mee om kunt gaan.

Jaloezie en polyamorie

Jaloezie is iets wat heel normaal is, ook in polyamorie. Jezelf toestaan van meerdere mensen te houden is iets heel anders dan je partner samen te zien met een ander, of hem of haar tijdelijk te laten gaan om te genieten met een ander. Angst, een gevoel van onveiligheid en onzekerheid kunnen zich bundelen. Als deze krachten de overhand krijgen, is het niet verwonderlijk dat zelfs de meest open minded mensen, gevoelens van jaloezie laten zien aan hun partner. Kun jij het aanzien als je partner laat zien hoe gekwetst hij of zij is?  [Lees meer…]

Op radio 1, een uur lang luisteren naar gesprekken over de liefde

By Reageer

logo-npo-radio1Tussen droom en daad

In de nacht van 19 op 20 oktober 2016 was ik te gast bij Radio 1 en werd ik geïnterviewd door Joris Kreugel over de liefde, monogamie, polyamorie en andere relatievormen. Samen met Roos Reijbroek van www.meerminners.nl werd het een interessant en levendig gesprek. Wat kies je en waarom? Wat zijn de voor- en nadelen van verschillende relatievormen? En hoe zit het met swingen en vrije seks?

Ook gaven we een kijkje in de keuken van ons eigen liefdespad en wat de invloed hiervan is voor ons werk. Want zowel Roos als ik zijn niet alleen professional maar ook ervaringsdeskundigen op het gebied van relateren in andere relatievormen.

Daarnaast waren er superleuke interviews met mensen die het net iets anders doen dan ‘gewoon’ waar Roos en ik commentaar op mochten leveren. Roos en ik hebben er van genoten!  Hier kun je het gesprek terugluisteren. Het duurde een uur en er is nauwelijks muziek. Laat je inspireren en ga er lekker even voor zitten!

nieuwsgierig?

Tweelingzielen en het Alles of Niets principe

By 8 Reacties

Als je je tweelingziel ontmoet, kom je vroeg of laat het Alles of Niets principe tegen. In dit artikel leg ik uit wat het Alles of Niets principe is, en wat de uitnodiging is voor mensen die hun tweelingziel ontmoeten.

Het Alles of Niets principe

Het Alles of Niets principe ontstaat door de weerstand tegen wat er is. Het is de weerstand tegen imperfectie en indirect tegen het leven zelf. In de ontmoeting met je tweelingziel, wordt dit principe aangewakkerd. Je wordt verliefd op iemand en je verlangt naar Alles met hem of haar. En je doet er alles aan om dat te bereiken. Of je doet juist niets, vanuit dat gevoel van onvoorwaardelijke liefde: de ander mag immers zijn wie zij of hij is. [Lees meer…]

Je doet niet wat ik wil! – Ethiek in de liefde en andere relatievormen

By Reageer

ehtiekEthiek in de liefde. Hoe kan iets dat vanuit het hart komt en wat in wezen oordeelloos is en plezier en vreugde verschaffend is, nu ingedeeld worden in categorieën van goed of fout? Want dat is waar ethisch handelen voor staat: handelen vanuit een zuiver geweten, in overeenstemming met dat wat leeft in je hart en dat wat verbonden is met je kernwaarden. 

Het gedonder begint als kernwaarden bij partners niet met elkaar overeenkomen. Vaak nemen we onszelf en onze manier van denken of voelen als uitgangspunt en plakken dit een op een, op onze partner of op onze omgeving. 

Ethiek in de liefde omhelst in de basis drie vragen:

1) Hoe wil ik behandeld worden in de liefde?
2) Hoe wil ik mijn partner(s) behandelen vanuit het gevoel dat ik integer bezig ben? Oftewel: Welke partner wil ik zijn?
3) Hoe reageer ik en wat doe ik als hier niet aan wordt voldaan?

Ethiek in de liefde kom je niet tegen als alles koek en ei is tussen jullie. Ethiek in de liefde gaat pas een rol spelen als er dingen gebeuren waar jij het niet mee eens bent of kunt worden. Ook niet na dat goede gesprek. In de liefde, maar zeker bij polyamorie of vrije relaties, is het handig om te weten van elkaar wat jouw kernwaarden zijn in relateren. Niet dat het altijd gedoe kan voorkomen, maar het helpt wel om te zien waar je staat en welke keuzes je maakt op het gebied van relateren. [Lees meer…]

Hij greep me tussen mijn benen – de kracht van een innerlijk besluit

By Reageer

Hij greep me tussen mijn benen…

aanrandingHij greep me tussen mijn benen. Ik was 19 en hij was een soldaat en een kop groter dan ik. Ik liep vanaf het station naar de verpleegstersflat waar ik woonde en weigerde een omweg te nemen, ook al voelde ik dat deze man zijn zinnen op me had gezet. Ik weigerde om me aan te passen of om sneller te gaan lopen. Ik wilde niet dat hij het van mijn angst zou winnen. En toen gebeurde het.

krachtige-vrouwHij greep me tussen mijn benen. ‘Blijf met je gore poten van me af,’ siste ik terwijl ik de grote huissleutel in mijn vuist hield, bereid hem ermee op zijn kop te timmeren. Hij trok zijn hand terug en keek me uitdagend aan. Ik keek woedend en doordringend terug en liep vervolgens ogenschijnlijk onverschillig verder. Mijn hart bonsde in mijn keel. Vliegensvlug overwoog ik alle opties. Wegrennen, schreeuwen of doorlopen? Nog een paar honderd meter en dan was ik bij het politiebureau. Daar was ik veilig. Bij de kruising sloeg hij af. Ik haalde opgelucht adem en overwoog om hem aan te geven. Maar toen ik zeker wist dat hij uit het zicht was, rende ik keihard en huilend naar de flat. Had ik het niet uitgelokt?  [Lees meer…]

Omgaan met onmacht in relaties

By Reageer

Vorige week overleed mijn vader. Zijn laatste week in de hospice, heb ik intens met hem beleefd. Wakend aan zijn bed, mocht ik toezien hoe hij streed met zijn pijn en lijden. In de avond was hij vaak onrustig en wilde hij lopen om zijn onrust te bestrijden. Maar er brak een dag aan dat zijn lichaam dat niet meer toeliet, terwijl hij het wel wilde. We voerden een heuse strijd, mijn vader en ik. En gevoelens van onmacht vierden hoogtij.

Onmacht ontmoet onmacht

Ik was radeloos en wist niet meer wat te doen. Hij zat vol medicijnen en was geestelijk vaak onbereikbaar. In een flits herkende ik de gevoelens van onmacht uit het verleden, gevoelens uit mijn kindertijd. Toen ‘won’ mijn vader het van mij, maar nu zaten wij als twee volwassen mensen tegenover elkaar. ‘Help me toch,’ smeekte hij me, in de volgende poging om uit bed te komen. ‘Ik kan het niet en ik wil het niet. Het is niet verantwoord, ik kan je niet houden als je valt,’ antwoordde ik. Het hielp niet. [Lees meer…]

wordpress stat