Liefde delen

Helderheid en steun bij meer Liefde(s)

Uit mijn comfortzone – bloggen over de liefde

By 1 Reactie

Deze week stap ik echt uit mijn comfortzone, want ik blog nu op vrouw.nl van de Telegraaf. Als gastblogger mag ik een week lang schrijven over de liefde, mijn leven en wat er op dat gebied allemaal gebeurt. Vandaag heb ik mijn zoveelste blog opgestuurd. Ik vind het hartstikke spannend om te doen. Want jezelf verplichten een dagboekblog bij te houden op het gebied van de liefde, zorgt er in ieder geval ook voor dat ik uit mijn comfortzone kom. Het voelt onrustig en onzeker. Ik heb gemerkt heb dat ik dingen schrijf die ik normaal gesproken niet zo snel zou delen met de wereld.

Uit je comfortzone

Toch is het ook weer goed om dat te ervaren. Het is immers waartoe ik al mijn klanten uitdaag: als je dingen in je leven wilt veranderen zul je uit je comfortzone moeten stappen. De weg naar het vertrouwde en bekende blijft altijd lonken, zelfs als het vertrouwde en bekende niet zo prettig meer voor je voelt. Een nieuwe toekomstdroom lonkt, maar het grote gapende gat van de onzekerheid over hoe het zal gaan, schrikt af. Wist je maar zeker dat je leven er beter van zou worden, dat het je zou lukken, had je maar de garanties dat de nieuwe stap je verder zou brengen. Behoefte aan controle dus. Als coach begeleid ik mensen bij het zetten van die stappen.

welkom nieuwe leermomenten

In die zin blijft het leven een groot avontuur. Ook voor mij. Want de enige manier om het leven te beleven is door het te ervaren. Ooit leerde ik: er is geen goed of fout, er zijn alleen acties en consequenties. Die zorgen op hun beurt weer  voor leermomenten. Daarvan groei je en als je groeit wordt het leven een stuk gemakkelijker. Tenminste, dat is tot nu toe mijn ervaring 🙂

Dus roep ik gewoon vandaag heel stoer tegen mezelf: welkom onrust, welkom onzekerheid, welkom nieuwe stappen. Met een sausje van humor en onbevangenheid zie ik het leven vol moed tegemoet.  Op naar nieuwe leermomenten.

enne… ben je nieuwsgierig waar ik allemaal over blog: klik dan hier.

Van jezelf houden – Valentijn en polyamorie

By 6 Reacties

Valentijnsdag staat van oudsher in het teken van het uiten van jouw geheime liefde aan diegene die dat nog niet weet. In die zin staan polyamoreus leven en Valentijn haaks op elkaar. Want bij polyamorie is er geen sprake van geheimhouding of stiekem gedoe, maar zijn alle betrokkenen op de hoogte van elkaars bestaan en hebben zij afspraken hoe om te gaan met elkaars grenzen en behoeften.

Sinds de transmissietraining bij Alex Vartman heb ik ontdekt dat het mij openstellen voor meer liefde in mijn leven, me veel gemakkelijker afgaat dan voorheen. Dat heeft geresulteerd in een aantal nieuwe liefdes in mijn leven. De wijze waarop de liefde zich in mijn leven openbaart is iedere keer weer anders. Ik geniet enorm van al die verschillende soorten liefde. De ene keer is de verbinding vooral op zielsniveau en dan weer uit de liefde zich zonder woorden in het samenzijn en het genieten van de intimiteit. Door al die verschillende aspecten van de liefde te mogen leren kennen en leven voel ik mij een rijk en gezegend mens. Dit is wie ik ben.

Het gemeenschappelijke van al deze liefdes is, dat achter iedere liefde partners staan die van hen houden. Daarbij heeft ieder mens zijn eigen processen aan te gaan en zijn er grenzen waar ik rekening mee te houden heb. Liefde kan er altijd zijn, maar de manier waarop de liefde geleefd wordt, verschilt hierdoor. Soms zijn er van die dagen waarop ik ontdek dat ik niet alles in de hand heb. Dat besef ik weer dat ik geen invloed heb op de pijnlijke processen van anderen, of op de grenzen van een ander. Dat is lastig, want dan komt ook al snel het ego van de relatiecoach om de hoek die wel meent te zien hoe dat allemaal opgelost zou kunnen worden, als die ander maar…vul maar in. Ook twijfel ik of ik het juiste doe en of ik niet toch anders moet reageren. Maar hoe dan?

Sja, de betweter in mij, de bemoeial, de perfectionist, de ongeduldige en ook rupsje nooitgenoeg die vooral wil genieten van het leven en de liefde zitten mij dan dwars. Vandaag heb ik daar weer last van. Dan zit ik met al die liefde in mij voor zoveel mensen vooral mezelf in de weg. Erover praten met mijn lief helpt dan ten dele. Daarbij word ik me vooral bewust van het feit dat ik niet los kan laten wat ik los wil laten. Vermoeiend! Voor dat ik het weet ga ik mezelf genadeloos op mijn kop geven, baal ik van mezelf en vind ik mezelf een stumper die maar wat aanrotzooit in de liefde. Dat nog wel voor een polyamoreuze relatiecoach! Ego dus.

Dan rest mij maar een ding en dat is terug te gaan naar mijzelf. Want uiteindelijk is de basis voor alle liefdesrelaties in je leven, de relatie die je hebt met jezelf. De kunst is om juist op die momenten dat je het moeilijk hebt, onvoorwaardelijk van jezelf te houden. Dat betekent van jezelf houden, met al je beperkingen, met al je ontwikkelpunten, met al je onvolmaaktheden. Als je contact kunt maken met de liefde voor jezelf, dan verzacht alles.

Voor mij betekent het mezelf even terugtrekken in de stilte en met liefdevolle acceptatie naar mezelf kijken. Daarna kan ik weer lachen om mijn eigen onhandigheid, om mijn ongeduld, om het niet weten hoe dingen aan te pakken. Ik besef dat niets doen ook een hele goede optie is en dat mijn aandacht richten op de dingen waar ik wel invloed op heb, veel beter werkt. Dus hup, vanmiddag gaat de nieuwsbrief de deur uit. Er staan immers weer een aantal prachtige events op de kalender die ik graag met de wereld wil delen.

Enne…heb je nog wat liefdesinspiratie voor jezelf nodig: luister dan even naar dit prachtige lied van Harrie Jekkers: ik hou van mij.
Want uiteindelijk is er maar een relatie die een heel leven lang duurt, en dat is de relatie met jezelf. Dat heeft Harrie Jekkers heel goed begrepen!

En jij? Lukt het jou om vandaag een beetje van jezelf te houden?

100% verliefd… op een ander! – in Vriendin

By Reageer

Er zijn van die dagen dat ik blij en gelukkig ben met de media. Deze periode is er een voorbeeld van. Zo stond ik vorige week in tijdschrift Vriendin, met een openhartig en liefdevol artikel over 100% verliefd zijn op een ander. Met een prachtige openingszin: Je hebt een lief, maar je hart gaat uit naar een ander. Iets om je voor te schamen of gewoon heel menselijk?  Nieuwsgierig? Klik dan op deze link:  Vriendin_2011

Het tweemaandelijkse spirituele magazine Prana (van uitgeverij ANKHermes) is voor de uitgave februari/maart 2011 gewijd aan het thema liefde en relaties. Ook hierin mocht ik een bijdrage leveren. Leuk tijdschrift, ik kende het nog niet maar ga me direct abonneren 🙂

Rond Valentijn komt er een artikel over polyamorie in de VIVA en vanaf zaterdag blog ik een week als gastblogger op Vrouw.nl van de Telegraaf. Maar daarover later meer!

Oh ja, en wilde je het artikel in Vriendin lezen, dat kan hier dus 😉 Vriendin_2011

Geloof en vertrouwen in de liefde – Biodanza

By 9 Reacties

Gisteren mocht ik weer een dag volop en intens genieten van de liefde. Biodanza is een geweldige manier om de liefde in dansvorm te beleven. Renee en Alexander hadden een prachtige dag georganiseerd, met als thema ‘Geloof en vertrouwen in de liefde’. Voor mij kwam de dag precies op het juiste moment.

Geraakt worden in de liefde

Want soms gaat het in de liefde niet helemaal zoals ik wil. Liefde kent immers ook een keerzijde, we kunnen geraakt en gekwetst worden, wat zich vertaalt in gevoelens als pijn en verdriet, boosheid of onmacht. Het zijn gevoelens die we liever niet ervaren en die we liever wegdrukken uit ons leven. Ook mijn polyamoreuze liefdesleven kent deze keerzijde van de liefde en de afgelopen maanden heb ik dat weer gemerkt. Dan volgt de innerlijke strijd, wat is goed voor mij? Waar kies ik voor ? Durf ik de pijn los te laten?

Dan is het fijn om te merken dat de liefde zich op allerlei manieren opnieuw aandient. Het tantraweekend dat ik vorige week had was daar een prachtig voorbeeld van. Ik kon mijn hart opnieuw openen en mezelf verbinden met nieuwe mensen. Geloof en vertrouwen in de liefde is wat we nodig hebben als  we ons hart opnieuw willen openen.

Het hart afsluiten

Want vanuit onze pijn hebben we de neiging om ons af te sluiten. Onze angst roept: nooit meer dat verdriet, nooit meer die pijn, ga weg! En daarmee sturen we de liefde weg uit ons leven. Een leven zonder liefde is een eenzaam leven. De liefde leven begint met het liefhebben van onszelf, het omarmen van onszelf met alles erop en eraan, ook onze minder leuke eigenschappen en kanten, 0ok met ons verdriet en onze pijn. Want als alles er mag zijn, verzacht je als mens.

Biodanza als hart-opener

In Biodanza oefen ik iedere week opnieuw in het contact maken met mezelf, het liefhebben van mezelf en van daaruit het contact maken met de ander. Iedere week opnieuw ervaar ik dat wanneer mijn hart vol liefde is, verbinden met anderen zoveel gemakkelijker gaat. Het is helend, rustgevend en geeft een boost van energie voor de rest van de week. Daar profiteren mijn klanten ook van.

Kiezen voor liefde

Gisteren mocht ik de hele dag genieten. Aan het eind van de dag stond mijn hart weer wijd open en stroomde de liefde volop in mij. Ik weet, het klinkt wat hemels en zweverig. Maar zeg nu zelf: als je nu moest kiezen: leef je dan liever vanuit angst of vanuit liefde en vertrouwen?

Ik weet het zeker. Ik kies vol overgave voor de liefde.

En jij? Leef jij vanuit angst of vanuit liefde?

Tantra liefdeslessen – willen hebben of willen geven?

By 8 Reacties

Willen geven als onderdeel van een tantrische seksuele benadering. Afgelopen weekend dompelde ik mezelf onder in hemelse sferen vol liefde, intimiteit en seksualiteit. Voor mij thuiskomen bij mezelf en wie ik in essentie ben, ervaren waar het werkelijk om gaat: liefde zijn.

Liefdesrelaties fungeren als spiegels, ze nodigen ons uit om naar onszelf te kijken, wie ben ik, wat wil ik, wat vind ik moeilijk en wat heb ik nodig? Een tantra weekend biedt je de mogelijkheid om je met meerdere mensen op een intieme manier te verbinden,waarbij seksuele energie vrijuit mag stromen. Niets moet, alles mag. Voor veel mensen is de gedachte naast heel aantrekkelijk, vooral ook heel bedreigend.

Of iets bedreigend is heeft alles te maken met veiligheid. Je kunt je pas veilig voelen als je in staat bent om je grenzen aan te geven en om in een omgeving te zijn waarin jouw grenzen gerespecteerd worden.

Ik wil je warmte, je geilheid, je lichaam!

In die zin kwam ik mezelf tegen. Want mijn grenzen op het gebied van intimiteit en aanraken liggen niet bij iedereen hetzelfde. Soms ga ik lichamelijk contact uit de weg. Dat heeft te maken met de intentie van iemand die contact met me zoekt. Die intentie is er vaak onbewust, we hebben zo allemaal onze eigen blinde vlekken. Nu mijn bewustzijn zich steeds verder ontwikkelt merk ik dat ik gevoeliger word voor de spirituele wetgeving van ‘iets willen hebben’ of ‘iets willen geven’. Mijn hart gaat op slot als mensen mij benaderen vanuit het behoeftigheidsprincipe: ik heb iets van je nodig: ik wil je warmte, geef me je geilheid, ik wil je liefde of je lichaam consumeren. Een beweging van buiten naar binnen.

Willen geven vanuit het hart

Liefde of seksuele energie kan voor mij pas stromen als ik benaderd word vanuit het overvloedigheidsprincipe waarbij de liefde stroomt vanuit het hart. De energiestroom loopt van binnen naar buiten. Niet om iets te willen krijgen van de ander, maar om te willen geven. Dat kan alleen als het eigen hart al vervuld is met liefde en als je op een positieve manier geraakt wordt door een ander. Ik merk dat ik steeds gevoeliger word voor deze energetische wetgeving. Dat is soms best lastig, want ik word hierdoor iedere keer opnieuw uitgedaagd om mijn grenzen en behoeften aan te geven. Dat vind ik moeilijk. Maar het is ook zo belangrijk, zeker op het gebied van intimiteit en seksualiteit. In die zin was het weekend voor mij ook weer confronterend en bracht het mooie leermomenten.

Seksuele energie als bron van genot, plezier, passie en vreugde

Dat het hemels is als de liefde stroomt vanuit het hart en dat seksuele energie er tussen verschillende mensen mag zijn, dat heb ik tot mijn vreugde weer mogen ervaren. Seksuele energie is een bron van genot en plezier, van passie en vreugde. Het is zo belangrijk dat deze energie in jou kan stromen. Het is de essentie van waaruit de liefde en het leven ontstaat. Als al je chakra’s geopend zijn, en je stuurt de energie naar je hart, transformeert deze naar liefdesenergie. Onvoorwaardelijke liefde. Deze energie kun je vrijuit delen met de wereld om je heen. Hierdoor ontstaat heling.

Minder denken, meer voelen

Als je hart geopend is, verzacht de wereld. Dat is wat ik steeds weer opnieuw merk bij tantra. Het denken neemt af en het zijn en het voelen neemt toe. Toen ik van iedereen afscheid genomen had met een heerlijke intieme knuffel, werd ik eenmaal buiten overvallen door tranen van ontroering, zoveel liefde, zoveel warmte, het was overweldigend, zo mooi. Ik voelde hun liefde en en zoveel dankbaarheid voor het verschil in verbinding dat in zo’n korte tijd tot stand was gekomen.

Nu ben ik weer thuis in de gewone wereld. De liefde neem ik mee. Benader jezelf vanuit liefde en jij zelf verandert. Benader de mensen om je heen vanuit liefde en de wereld verandert.

Doe je mee?

De zure appel – nieuwsbriefperikelen

By Reageer

‘Ik heb hier niet om gevraagd, ga weg!’ ‘Ik heb me hier nooit op geabonneerd, irritant!’ Twee mensen die de moeite namen hun ongenoegens te ventileren terwijl ze zich afmeldden voor mijn nieuwsbrief. Nadat ik gisteren mijn eerste nieuwsbrief verstuurde vanuit mijn nieuwe website Liefde Delen, regent het opzeggingen in mijn mailbox. AU!

Drie maanden geleden stuurde ik mijn laatste nieuwsbrief vanuit mijn coachpraktijk Verander je Wereld. De overgang van Windows naar Apple zorgde ervoor dat dat mijn PC omgeving een behoorlijke tijd op zijn kop lag. Zo ook mijn nieuwsbrief. Door de chaos die ontstond kwam er ook ruimte voor nieuwe keuzes. In mijn werk als coach en sinds het verschijnen van het boek Love Unlimited komt de nadruk van mijn werk steeds meer te liggen op relatiecoaching bij ingewikkelde liefdesrelaties. Zo besloot ik dat het beter was om de nieuwsbrief automatisch te laten versturen en wel via Liefde Delen. Aan- en afmelden gaat automatisch en het zou me een boel werk schelen omdat ik niet meer handmatig al die adressen hoef toe te voegen, verwijderen of veranderen.

Vier specialisten haalde ik in huis om de meer van 1400 mailadressen te converteren naar de nieuwe omgeving. Iemand die mijn bestanden overzette van Windows naar Apple, een secretaresse die de bestanden opschoonde, een lieverd van twitter met kennis van Apple die me hielp om adressen in mijn Apple omgeving te krijgen en Karin Bronwasser die me hielp de adressen in WordPress te krijgen en me ook met de opmaak hielp.

Gisteren was het dan zo ver dat ik voor het eerst weer een nieuwsbrief verstuurde. Een spannend moment. Gaat alles goed, zitten de juiste adressen er wel in, hoeveel mensen gaan afhaken want het is logisch dat wanneer je meer gaat focussen, sommige mensen dat doen. Ik kreeg een melding dat er 1356 brieven verstuurd waren en geen 1406. Ergens ging er dus iets mis. Daarbij regende het dus opzeggingen in mijn busje. Oef.

Het leuke van Twitter is dat je feedback krijgt. Zo meldde iemand dat ze mijn nieuwsbrief in de eerste instantie niet herkende als van mij afkomstig (is dit spam?) met als tip om mijn naam erbij te zetten. Iemand anders meldde dat ze mijn nieuwsbrief nog niet ontvangen had, terwijl ik weet dat het een trouwe lezer is.

Gelukkig weet ik ook dat het er allemaal bij hoort. En dat door te focussen er straks weer meer mensen komen die juist wel interesse hebben in de onderwerpen waar ik over schrijf: De Liefde, polyamorie en monogamie, open relaties, duurzame liefdesrelaties, bewustwording en spiritualiteit, seksualiteit. Het is dus even een zure appel waar ik doorheen moet. Zoals alles in het leven een keerzijde heeft. Zonder donker geen licht.

Voor degenen die ondertussen nieuwsgierig zijn geworden naar mijn nieuwsbrief: hier kun je hem lezen.

Ik wens je heel veel lees- en liefdesplezier!

Verliefd op een ander – Love Unlimited in Vriendin

By Reageer

Vandaag viel het tijdschrift Vriendin op de deurmat. Seksuoloog Astrid Kremers had het boek Love Unlimited gelezen en aanbevolen bij de journaliste die haar geïnterviewd had voor een artikel over verliefd zijn op een ander. Een paar mailtjes over en weer en het lezen van mijn blogs op deze website, leidden al snel tot een geweldig artikel. Want de boodschap dat verliefd worden op een ander dan je eigen partner heel normaal en menselijk is, en dat het goed is om met elkaar te praten over je gevoelens voor anderen, kan niet genoeg de wereld in gaan.

Het is altijd weer leuk en verrassend om te zien hoe hoe zo’n tekst in een mailtje leidt tot een prachtig opgemaakt artikel, zodat het ook nog eens hartstikke aantrekkelijk wordt om te lezen. Dan zie je ineens een gedeelte van een gedicht van jezelf over monogamie en polyamorie opgemaakt terug in het blad. Zelfs mijn favoriete quote: ‘als angst is wat je tegenhoudt is moed wat je dient te ontwikkelen’ is geplaatst in een banner.

Ik ben er dan ook weer erg blij mee! Het zijn van die cadeautjes die je gratis krijgt als je een boek schrijft dat mensen aanspreekt. Schrijven is een enorme investering, voor het geld hoef je het niet te doen. Maar indirect levert het hartstikke veel op: je wordt serieuzer genomen door de media en door je klanten en je kunt je veel gemakkelijker profileren als specialist op jouw vakgebied.

Een extra cadeautje is dat Astrid contact met mij opnam met het voorstel om elkaars werelden eens te verkennen. Er volgt dus ook nog een leuk netwerkgesprek. Mijn dag kan niet meer stuk!

De female factor in jou

By 1 Reactie

Vandaag had ik een leuk telefoongesprek met Anja Beerepoot van www.femalefactor.nl. Anja heeft me gevraagd of ik niet regelmatig wil bloggen voor haar site over liefde, seks en relaties. Dat zijn natuurlijk onderwerpen die naadloos aansluiten bij Liefde Delen en bij alles wat ik in mijn werk als relatiecoach bij ingewikkelde liefdesrelaties doe. Er is zoveel kennis te delen met de wereld! Liefde is immers de motor van ons bestaan. Zonder liefde en seks zou de mensheid niet eens meer bestaan.

Jammer genoeg zijn er ook talloze voorbeelden van hoe gevoelens van liefde, seks en erotiek voor anderen dan de eigen partner kunnen leiden tot relatiedrama’s en heftige negatieve emoties. Vooropgesteld: niemand ontkomt hier aan. Als we allemaal zouden leren van onze voorouders, dan zag de mensheid er wel anders uit. Desalniettemin is een liefdesrelatie de manier om jezelf te leren kennen, om te groeien en om tot heelheid te komen. Heelheid in jezelf, balans tussen het mannelijke en vrouwelijk in jou, het omarmen van jezelf, inclusief al je minder leuke eigenschappen, vanuit onvoorwaardelijke liefde. Meer liefdesrelaties leiden tot meer innerlijke groei, mits je open staat om er van te leren. Zo niet, dan geeft het universum ons iedere keer weer opnieuw een kans en krijg je dezelfde lessen nog eens voorgeschoteld.

Het mannelijke in ons

De afgelopen eeuwen was het mannelijke in de wereld leidend: het denken, prestatie, de naar buiten gerichte actie, doelgerichtheid, competitie, scheppend vermogen, onderscheidend vermogen, kennis en analyse. Er is al een tijdje een kentering aan de gang waarbij er weer meer ruimte komt voor de vrouwelijke aspecten: de female factor in de mens.

Het vrouwelijke in ons

Afgelopen jaar stond voor mij in het teken van overgave, wat mij betreft de allergrootste uitdaging in de ontwikkeling van de vrouw in mij. Daarbij kun je denken aan zaken als gevoel, intuïtie kunnen ontvangen, geduld, wijsheid op basis van instinctief weten,  het accepteren van tegenslag, loslaten, denkend vanuit heelheid en verbondenheid.

Het vrouwelijke in ons helpt ons als het mannelijke in ons doorschiet. Misschien herken je het ook wel in jezelf: het altijd controle willen houden, drammerig zijn (ja ik wil het wel graag op mijn manier!), het missen van inlevingsvermogen en compassie, het ontstaan van machtsstrijd of machtsmisbruik in relaties, je niet kwetsbaar op durven stellen en het niet kunnen ontvangen.

De female factor

Tal van tekenen komen op mijn pad dat de wereld aan het veranderen is en dat de female factor in ons steeds meer haar aandacht opeist. Lees bijvoorbeeld mijn blog over Adam, Eva en Lilith (wist jij dat Eva helemaal niet de eerste vrouw was van Adam in het scheppingsverhaal?) of lees het boek van Karen Hamaker over het mannelijke in de vrouw en het vrouwelijke in de man. Het ontstaan van de website van Female Factor is er natuurlijk ook een voorbeeld van.

Zelf heb ik gemerkt dat het toelaten van mijn vrouwelijke zachte kant, veel toevoegt in mijn leven. Eigenlijk is mijn leven compleet veranderd sinds de transmissietraining bij Vartman, een tantratrainer die je op een uitdagende manier laat kennis maken met het mannelijke en vrouwelijke in jou als mens. Van hem leerde ik de weg naar heelheid, naar hoe seksuele energie die je naar je hart kunt sturen, die helend kan zijn voor jezelf als mens, maar ook voor anderen. Liefdesenergie kun je vrijuit de wereld in sturen, liefde delen dus! 2010 was dan ook voor mij het jaar van de overgave, wat leidde tot een jaar vol dankbaarheid.

Vandaag zet ik mijn mannelijke kant weer in: mijn passie voor de liefde laat ik de motor zijn van de creatie, het delen van mijn boodschap met de buitenwereld. Zo gebruik ik mijn actiegerichtheid om deze blog te schrijven. Ik ga weer aan de slag met plannen maken voor mijn bedrijf en een nieuw boek, waarin ik mijn ervaringen van het afgelopen jaar wil delen en beschrijven. Ik vind het leuk om te gaan bloggen voor Female Factor, ik heb er zin in!

En jij, hoe staat het met de female factor in jou? In hoeverre is jouw female factor ontwikkeld?

De voordelen van een monogame relatie ontmaskerd

By 11 Reacties

Wetenschappers hebben het bewezen: een monogame relatie levert niet de voordelen die men er aan toedicht. Een kritisch onderzoeksrapport van de Amerikaanse SPSP (Society for Personality and Social Psychology) uit 2012, veegt de vloer aan met vier populaire aannames rondom de voordelen van monogame relaties boven niet monogame relaties. Monogamie wordt in onze Westerse maatschappij nog steeds gezien als de beste manier om een lange termijn relatie te kunnen onderhouden. Volgens het artikel wordt het tijd voor een nieuwe blik op relaties. Mijn nieuwsgierigheid was gewekt. In dit artikel deel ik de essentie van het dertien pagina dikke rapport.

Monogamie? Waar hebben we het dan over…?

Monogamie wordt in het rapport gezien als de overeenkomst tussen twee mensen die afspreken alleen seksueel actief te zijn met elkaar en niet met anderen. Volgens het onderzoek hebben 4-5% van de Amerikanen een Overeengekomen Niet-monogame Relatie (ONR): een relatie waarin beide partners openlijk overeen zijn gekomen om ook seksuele of romantische relaties met anderen te mogen hebben. Dat kan zijn in de vorm van polyamorie of swingen. Voor het gemak noem ik dit in dit artikel een open relatie. Levenslange seksuele monogamie, het hebben van slechts een seksuele partner in je hele leven, komt zelden voor. De meeste Amerikanen kennen dan ook seriële monogamie en hebben tussen hun 30 en 45e, gemiddeld 4-8 partners. Mijn verwachting is dat de cijfers voor onze Nederlandse maatschappij niet ver hier vandaan zullen liggen.

Vier voordelen van monogame relaties boven open relaties:

  1. Monogamie zorgt voor een beter seksleven
  2. Monogamie voorkomt de verspreiding van seksueel overdraagbare aandoeningen
  3. Monogamie verhoogt de kwaliteit van je relatie: er is minder jaloezie, een groter vertrouwen en meer tevredenheid
  4. Monogamie is beter voor het gezin met kinderen [Lees meer…]

powerplay

By Reageer

Powerplay

Als jij me doet
Dan doe ik terug
Jij met je vuur
En ik met mijn water

Jij gooit mij in het vagevuur
Ik duw jou de zondvloed in
Samen sterven wij
Op dezelfde brandstapel
Eerst ik, dan jij

Een hoopje as,
De geur van oude takkebossen
Vroegere wegversperringen
Van toen en toen en toen

We kijken ernaar
We lieven elkaar
Likken elkaars wonden

Zo kan het zijn
Als wij hebben gevochten tot op het bot
Als wij samen in brand zijn gevlogen
En samen zijn geblust
Want dan zijn wij nu vrij

Maar als wij een klein vuurtje hebben gestookt
En weer hebben ingebonden
Een klein emmertje water
Niet helemaal hebben uitgegoten

Dan smeulen wij alleen
Dan smeulen wij alleen nog maar

Tekst en copyright: Petra van Empelen

wordpress stat